Fırında Bamya Kızartması Tarifi
En Hafifi:

Fırında Bamya Kızartması Tarifi

Tarif Defterime
Ekle

Mevsiminde taze sebzelerle hazırlanan yemeklerin tadı bir başka güzel! Bu kez mutfağa bamya kızartması yapmak için giriyoruz. Daha sağlıklı ve az yağlı haliyle hazırlamak için fırında pişirdik. Önceden haşlamaya, ayıklamaya gerek yok. Bu haliyle en sevdiğimiz bamya yemeklerinden oldu.

Bamya sevmeyenlerin bile tuzlu atıştırmalık olarak sofralarında ikram edeceği nefis bir tarif, mutlaka deneyin. Afiyetler olsun!

Devamını Oku

KAÇ KİŞİLİK

4 kişilik

HAZIRLAMA SÜRESİ

10 dakika

PİŞİRME SÜRESİ

25 dakika
chefs hat
Bu tarif Yemek.com editörü tarafından üretilmiştir.
ingredients

Fırında Bamya Kızartması Tarifi İçin Malzemeler

  • 500grambamya(iri ve uzun)
  • 4yemek kaşığımısır unu
  • 1/4çay bardağısıvı yağ
  • 2çay kaşığıtuz
  • 1çay kaşığıkimyon
  • 1çay kaşığıtoz kırmızı biber
  • 1çay kaşığıköri(arzuya göre)
  • 1/2çay kaşığıkarabiber

Yoğurt Sos İçin:

  • 2yemek kaşığısüzme yoğurt
  • 1dişsarımsak (rendelenmiş ve ezilmiş)
  • 1tutammaydanoz (arzuya göre)
market-icon

Eksik malzemeleri indirimli tamamlamanın kolayı var.

Et, sebze, meyve, baharat ya da ihtiyacın olan ne varsa; hem taptaze, hem sürpriz indirimlerle Yemeksepeti Market ve Yemeksepeti Mahalle ile yanında, eksik malzemelerin dakikalar içinde kapında!

Fırında Bamya Kızartması Tarifinin Püf Noktası

Arzuya göre sevdiğiniz baharatlar ile lezzetlendirebilirsiniz.

nasil-yapilir

Fırında Bamya Kızartması Tarifi Nasıl Yapılır?

  1. Bamyaları yıkayın, arzu ederseniz baş kısımlarını ayıklayabilirsiniz.
  2. Derin bir kaseye sıvı yağı ekleyin ve üzerine mısır ununu koyun.
  3. Tuz, karabiber, kimyon, köri ve toz kırmızı biberi ekleyin.
  4. Bamyaları da üzerine ekleyin ve güzelce karıştırın.
  5. Pişirme kağıdı serili tepsiye bamyaları koyun ve önceden ısıtılmış 200 derece fırında 25 dakika pişirin.
  6. Yoğurt sos için tüm malzemeleri karıştırın ve bamyaları sos ile servis edin.
  7. Afiyet olsun!
cooking-proposal

Fırında Bamya Kızartması Tarifinin Pişirme Önerisi

İri bamyalar ile hazırlarsanız sebze cipsi olarak tüketebilirsiniz. Sıvı yağ yerine aynı miktarda zeytinyağı ile de hazırlayabilirsiniz.


youtube-thumbnail

Bu tarifi ne kadar beğendiniz?
4.5

Ege Şahin
EDİTÖR
Yemek.com Editörü / Pasta Şefi / Dünyayı gezerken yeni lezzetlerin peşindeyim.

Sıkça Yenen Konular


Yorumlar

0 yorum yapılmış

Vallahi Bırakmayız, Bir Tabak Daha?