İçeriği temiz, sağlıklı ve diyete uygun bir poğaçaya kim hayır diyebilir? Dereotlu diyet poğaça favoriniz olacak bir tarif ve çok lezzetli.
Sağlık Dolu:
Dereotlu Diyet Poğaça Tarifi
16 Kasım 2022
Tarif Defterime
Ekle
Ekle
Devamını Oku
Videolu anlatımı için:
KAÇ KİŞİLİK
6 adet orta boyHAZIRLAMA SÜRESİ
15 dakikaPİŞİRME SÜRESİ
30 dakika
Dereotlu Diyet Poğaça Tarifi İçin Malzemeler
- 1adetyumurta
- 2yemek kaşığıyoğurt
- 1kaselor peyniri
- 2yemek kaşığızeytinyağı
- 1çay kaşığıtuz
- 2su bardağıyulaf unu
- 1paketkabartma tozu
- 1/2demetdereotu
- 1tutamketen tohumu(üzerine)
Dereotlu Diyet Poğaça Tarifinin Püf Noktası
Hafif ele yapışan bir kıvamı olacak. Yulaf unu ve tam buğday ununu karıştırıp iki unu da kullanabilirsiniz.
Dereotlu Diyet Poğaça Tarifi Nasıl Yapılır?
- Önce yumurta ve yoğurdu, ardından diğer malzemeleri de katıp hepsini iyice karıştırıp yoğurun.
- İstediğiniz büyüklükte parçalar alıp yağlı fırın kağıdına dizin.
- Üzerini ister yumurta sarısını sürün ister pekmeze biraz su katıp kıvamını açarak poğaçaların üzerine sürün. Ardından üstünü keten tohumu veya çörek otuyla süsleyin.
- Öncesen ısıtılmış 170 derecelik fırında kontrollü şekilde pişirin.
Yorumlar
0