Hafif Lezzet:

Çiğ Karnabahar Salatası & Çıtır Nohut Tarifi

Hafif Lezzet:

Çiğ Karnabahar Salatası & Çıtır Nohut Tarifi

Bu tarifi ne kadar beğendiniz?
3.5
melengeç
Ben de Yemek.com'un yazarlarından biri oldum. Masa çok geniş, sen de otursana!
melengeç
9 takipçi17 içerik
Bu içerik Yemek.com üyesi tarafından yazıldı ve binlerce kişiyle paylaşıldı. Siz de Yemek.com içerik paneline girerek tariflerinizi, mekan önerilerinizi, eğlenceli içeriklerinizi Yemek.com okuyucuları ile paylaşabilirsiniz!

Sıkça Yenen Konular

5
Ferhat Bora
Ocak 27
15 dakika
5
Cemre Özgüzel
Mart 23, 2018
15 dakika
Yemek.com
Mart 18
5
Yasemin Gürsürer
Mart 10, 2015
30 dakika

Kokusundan dolayı yanına bile yaklaşamıyorsanız karnabaharı bir de böyle deneyin. Bu tarif size bulgur salatasını bile unutturacak! Özellikle glutensiz beslenenler için de bulgura alternatif bir malzeme.
Çıtır nohut, lezzetine lezzet katmakla kalmıyor , aynı zamanda sağlıklı karbonhidrat içeren bir vegan salata tarifi de oluyor. Şimdiden afiyet olsun!

Devamını Oku

KAÇ KİŞİLİK

4 kişilik

HAZIRLAMA SÜRESİ

30 dakika

PİŞİRME SÜRESİ

30 dakika

Çiğ Karnabahar Salatası & Çıtır Nohut Tarifi İçin Malzemeler

  • 1/2 adetküçük boy karnabahar
  • 1 adetlimon suyu
  • 1 adetlimon kabuğu rendesi
  • 1/2 demetmaydanoz
  • 5 daltaze soğan
  • 2 adetavokado
  • 1 bardakhaşlanmış nohut
  • 1 bardakayıklanmış nar tanesi
  • 1 tatlı kaşığıtuz
  • 1/2 çay kaşığıkarabiber
  • 1 çay kaşığıtatlı toz kırmızı biber

Çiğ Karnabahar Salatası & Çıtır Nohut Tarifi Nasıl Yapılır?

  1. Haşlanmış nohutların kabuklarını soyun ve kurulayın.

  2. Zeytinyağı, yarım limon kabuğu rendesi,tuz-karabiber ve kırmızı toz biber ile güzelce karıştırıp 200 C de 15-20 dak tamamen kızarıp çıtır olana kadar pişirin.

  3. Karnabaharları yıkayıp kurulayın. Mikser ile kırıntı görünümü alana kadar çekin.

  4. Hazırladığınız kıyılmış karnabaharlara; zeytinyağı, kalan yarım limon suyu, yarım limon kabuğu rendesi, tuz, karabiber, ince kıyılmış maydanoz ve ince kıyılmış taze soğan ekleyip güzelce karıştırın.

  5. Son olarak içine küçük parçalar halinde doğradığınız 1 adet avakadoyu da ekleyin.

  6. Salatanızı servis kasesine alıp üzerine; nar taneleri,çıtır nohut, avakado dilimleri ekleyin.

  7. Hepsinin üstüne kavrulmuş susam serperek servis edin.

Youtube

Yemek.com'u Youtube'da takip etmeyi unutmayın!

Yorumlar

0 yorum yapılmış
Vallahi Bırakmayız, Bir Tabak Daha?