Ferahlık Onda:

Çoban Salatası Tarifi

04 Temmuz 2021

İnce ince doğranmış domates, yeşil biber, salatalık ve kuru soğandan oluşan çoban salatası her yemekle büyük uyum içindedir. Zeytinyağlı sosuna isterseniz sirke de ekleyebilir, damak tadınıza göre şekillendirebilirsiniz. Ana yemeklerinizin yanına çok pratik şekilde hazırlanan bu kaşık salatası, taze sebzeleri ve otları sayesinde hem yemeklerinizi hafifletecek hem de sofralarınıza taze bir tat getirecektir.Hazırsanız nefis çoban salatası için mutfağa girelim!

Ferah Salata Tarifi, Mısırlı Salata Tarifi, Ton Balıklı Salata Tarifi, Salata Tarifleri, Diyet Dostu Salatalar, Yeşil Salata Tarifleri, Doyurucu Salata Tarifleri, Çay Saati İçin Salata Tarifleri, Yoğurtlu Salata Tarifleri, Meze Tarifleri, Balık Yanına Salata Tarifleri, Soğuk Meze Tarifleri, Enfes Meze Tarifleri

Devamını Oku

Ayşegül Uslu

EDİTÖR

Mutlu bir hayatın mutlu bir mideden geçtiğine inanan biri.😊

Takip Et

KALORİ:1 porsiyon için408/kcal

Besin Değerlerini Görmek İçinTıklayınız.

1 kavanoz için;

7 gram karbonhidrat
2 gram protein
8 gram yağ

*Bu değerler kullandığınız malzeme cinsine ve ölçülere göre değişiklik gösterebilir. Uygulayacağınız diyet planlarınızda uzman desteği almanızı tavsiye ederiz.

KAÇ
KİŞİLİK

4 kişilik

HAZIRLAMA
SÜRESİ

20 dakika

PİŞİRME
SÜRESİ

0 dakika

Bu tarif Yemek.com editörü tarafından üretilmiştir.

Malzemeler

4 adet orta boy domates
3 adet orta boy yeşil biber
2 adet orta boy salatalık
1 adet büyük boy kuru soğan
1/4 demet maydanoz
5 yemek kaşığı zeytinyağı
4 yemek kaşığı taze sıkılmış limon suyu
1/2 çay kaşığı tuz

Eksik malzemeleri indirimli tamamlamanın kolayı var.

Et, sebze, meyve, baharat ya da ihtiyacın olan ne varsa; hem taptaze, hem sürpriz indirimlerle Yemeksepeti Market ve Yemeksepeti Mahalle ile yanında, eksik malzemelerin dakikalar içinde kapında!

Nasıl Yapılır?

Çoban salatayı hazırlamak için; kabuklarını soyup sap kısımlarını aldığınız sulu ve orta boy domatesleri ince ince doğrayın.
Kabuğunu soyduğunuz salatalıkları domateslerle uyumlu olacak şekilde kesin.
Ortadan ikiye kestiğiniz ve çekirdeklerini çıkardığınız yeşil biberleri yarım ay şeklinde kesin.
Kuru soğanı küçük parçalar halinde ya da arzuya göre ince piyazlık doğrayın.
Maydanozu incecik kıyın.
Tüm malzemeyi salata kabında karıştırın. Salatanın sosu için; zeytinyağı, taze sıkılmış limon suyu ve tuzu küçük bir kapta karıştırdıktan sonra salatanın üzerine gezdirin.
Sosuyla harmanladığınız salatayı, sulanmaması için bekletmeden servis edin. Her türlü ana yemek yanında sevdiklerinizle paylaşın.