Hafif Kahvaltılık:

Yaban Mersinli Chia Puding Tarifi

Hafif Kahvaltılık:

Yaban Mersinli Chia Puding Tarifi

https://yemek.com/tarif/yaban-mersinli-chia-puding/ | Yaban Mersinli Chia Puding Tarifi
Bu tarifi ne kadar beğendiniz?
5
Mengü Külahcı
Ben de Yemek.com'un yazarlarından biri oldum. Masa çok geniş, sen de otursana!
Mengü Külahcı
486 takipçi145 içerik

Sıkça Yenen Konular

4.5
Yasemin Gürsürer
Haziran 22, 2015
20 dakika
4.5
Cemre Özgüzel
Nisan 29, 2015
1 ay
5
Cemre Özgüzel
Kasım 11, 2016
15 dakika
5
Yasemin Gürsürer
Nisan 10, 2019
30 dakika

Sabahları uyandığımda kahvaltım hazır olsun, pratik olsun, aynı zamanda besleyici ve doyurucu olsun diyenler yaklaşsın. Tam da size göre kaşık kaşık yiyip işe gitmelik, spora koşmalık, güne zinde başlamalık bir tarifimiz var.

Son zamanların gözdesi chia tohumu güçlerini süt, yoğurt, yulaf ve yaban mersini ile birleştirip muhteşem bir kahvaltılığına dönüştü bu tarifte. Sizlere de afiyetle yiyip, güne güzel başlamak düştü.

Devamını Oku

KAÇ KİŞİLİK

2 kişilik

HAZIRLAMA SÜRESİ

5 dakika

PİŞİRME SÜRESİ

0 dakika

Yaban Mersinli Chia Puding Tarifi İçin Malzemeler

  • 250 gramyoğurt
  • 1/2 su bardağısüt
  • 2 yemek kaşığıbal
  • 1 su bardağıyaban mersini
  • 4 yemek kaşığıchia tohumu
  • 2 yemek kaşığıyulaf kepeği

Yaban Mersinli Chia Puding Tarifi Nasıl Yapılır?

  1. Yoğurt, süt ve balı bir kaba alarak güzelce karıştırın.

  2. Yaban mersinlerini blenderden geçirerek yoğurtlu karışıma ekleyin.

  3. Chia tohumu ve yulaf kepeğini de ilave ederek güzelce karıştırın.

  4. 20 dakikada bir karıştırarak en az 2 saat buzdolabında bekletin ve afiyetle tüketin.

Yaban Mersinli Chia Puding Tarifinin Servis Önerisi

Üzerini yaban mersinleriyle süsleyerek servis edebilirsiniz.

Youtube

Yemek.com'u Youtube'da takip etmeyi unutmayın!

İZLEDoyamayanlar için bir de videomuz var!

Vallahi Bırakmayız, Bir Tabak Daha?