Yaz aylarına yakışır, hazırlaması kolay, kendisi de pek pratik bir fikrimiz var. Diyet yaparken ağır tatlılardan ağır dursak da hafif tatlılar onların en nefis kurtarıcıları. Biz bu kez yulaf, süt, kuru üzüm ve çilekten yardım aldık. Kalemler, kağıtlar hazırsa malzeme listesini veriyoruz. Buyursunlar.
Yemek.com'da Ara
Tarif / Yazı Göndermek İçin
Üye Ol / Giriş Yap
Yaz Geliyor:
Çilekli Diyet Kup Tarifi
Yaz Geliyor:
Çilekli Diyet Kup Tarifi

Bu tarifi ne kadar beğendiniz?
handesukran
Diyetisyen
Sağlıklı Tarifler
Amerikada yaşıyor
Kendi mutfağımda sağlıklı ve lezz ... Devamını okuyun

279 takipçi8 içerik
Bu içerik Yemek.com üyesi tarafından yazıldı ve binlerce kişiyle paylaşıldı. Siz de Yemek.com içerik paneline girerek tariflerinizi, mekan önerilerinizi, eğlenceli içeriklerinizi Yemek.com okuyucuları ile paylaşabilirsiniz!
Sıkça Yenen Konular
Devamını Oku
KAÇ KİŞİLİK
2 kişilik
HAZIRLAMA SÜRESİ
5 dakika
PİŞİRME SÜRESİ
10 dakika
Çilekli Diyet Kup Tarifi İçin Malzemeler
- 10 adetçilek
- 2 yemek kaşığıkuru üzüm
- 2 yemek kaşığıyulaf ezmesi
- 1 su bardağısüt

Çilekli Diyet Kup Tarifinin Pişirme Önerisi
Tam yağlı süt yerine diyet süt ya da Hindistan cevizi sütü, soya sütü gibi farklı sütler kullanarak da tarifinizi deneyebilirsiniz.
Çilekli Diyet Kup Tarifi Nasıl Yapılır?
Üzüm, yulaf ve sütü blenderdan geçirin.
Karışımı bir tencereye alın ve koyulaşıncaya kadar pişirin.
Koyulaşınca ocaktan alın ve kuplara bölüştürün.
Çilekleri ezin ya da blenderdan geçirerek kupların üzerlerine pay edin. Soğuduktan sonra afiyetle tüketin.

Yemek.com'u Youtube'da takip etmeyi unutmayın!
Vallahi Bırakmayız, Bir Tabak Daha?