Düşük Kalorili:

Fit Kurabiye Tarifi


Unsuz, şekersiz, düşük kalorili, bol lifli, enerjisi dengeli fit kurabiye tarifi sizlerle! Ara öğünlerinizde, kahvenin yanında 1 tane tüketip hem tatlı isteğinizi bastırabilir hem de tok hissedebilirsiniz. Haydi mutfağa!

Devamını Oku

KAÇ KİŞİLİK

2 kişilik

HAZIRLAMA SÜRESİ

10 dakika

PİŞİRME SÜRESİ

20 dakika
ingredients

Fit Kurabiye Tarifi İçin Malzemeler

  • 1adetyumurta beyazı
  • 1adetküçük boy muz
  • 1su bardağıyulaf ezmesi
  • 1adetkuru incir
  • 5adetahududu
  • 4adetceviz içi
  • 1yemek kaşığıdamla çikolata
  • 1/2paketkabartma tozu
KALORİ278/kcal*1 porsiyon için
Besin Değerlerini
Görmek İçin
Tıklayınız.

Fit Kurabiye Tarifinin Püf Noktası

Kuru malzemeleri eklerken gerekenden fazla karıştırmak, yumurtanın kabartıcı özelliğini kaybetmesine sebep olur. Fazla karıştırmamaya dikkat edin.

Fit Kurabiye Tarifi Nasıl Yapılır?

  1. Yumurta beyazını bir kaba alıp iyice çırpıyoruz. Üzerine muzu ekleyip eziyoruz.
  2. İncir, ahududu, ceviz, damla çikolata ve kabartma tozunu ekleyip karıştırıyoruz.
  3. Son olarak yulaf ezmesini karışıma ekliyoruz.
  4. Porsiyonlayıp 180 derecelik önceden ısıtılmış fırında 20 dakika pişiriyoruz. Afiyet olsun.



Bu tarifi ne kadar beğendiniz?
5

Diyetisyen Esra Doğan
Ben de Yemek.com'un yazarlarından biri oldum. Masa çok geniş, sen de otursana!
0takipçi3 içerik

Bu içerik Yemek.com üyesi tarafından yazıldı ve binlerce kişiyle paylaşıldı. Siz de Yemek.com içerik paneline girerek tariflerinizi, mekan önerilerinizi, eğlenceli içeriklerinizi Yemek.com okuyucuları ile paylaşabilirsiniz!

Sıkça Yenen Konular


Yorumlar

0

Vallahi Bırakmayız, Bir Tabak Daha?