# Hafif ve Doyurucu: Pazı Kavurma

- **Hazırlık:** 5 dakika
- **Pişirme:** 10 dakika
- **Porsiyon:** 1 kişilik

## Malzemeler

- 1 demet pazı
- 1 adet büyük boy soğan
- 2 yemek kaşığı zeytinyağı
- 1 tutam kimyon
- 1 tutam toz zerdeçal
- 1 tutam tuz

## Yapılışı

1. İlk etapta pazılarımızı bok su ile yıkayalım. Sap kısımlarından ayırıp ince ince doğrayalım.
2. Orta büyüklükte doğranan soğanları zeytinyağ ile kavuralım. Yarı pişmiş haldeyken pazıları ekleyelim. Kavurulunca baharatlarını ekleyelim. Ardından ocaktan alıp servis edelim. Afiyetler olsun!


## Servis önerisi

Sarımsaklı yoğurtla enfes olur.

## Besin değeri

1 porsiyon için;

- 4 gram protein
- 5 gram karbonhidrat
- 25 gram yağ

Hem hafif hem de aşırı doyurucu, sindirime yararlı pazı kavurması. Az vakitte lezzetli yemek yapmak isteyenler için ideal bir yemek. Üzerine de bolca sarımsaklı yoğurt ilave edildiğinde tadına doyum olmuyor. Şimdiden ellerinize sağlık diyor, tarifimize buyur ediyoruz.

Kaynak: https://yemek.com/tarif/pazi-kavurma/