Fırında Sebze Yemeği Tarifi
Mevsim Sebzeleriyle:

Fırında Sebze Yemeği Tarifi

23 Temmuz 2025
Tarif Defterime
Ekle

Birden farklı mevsim sebzelerinin bir araya gelip zeytinyağı ve baharatlarla harmanlanarak fırında pişirildiği fırında sebze yemeği, doyurucu bir sebze yemeğidir. Mevsim sebzeleriyle yemek hazırlamak isteyenlerin tercihi olurken, vejetaryen tarif kategorisine de giren yemek, diyet yemek tarifleri arayanlara da hitap ediyor.

Fırında yemek pişirme yöntemi, sebzelerin besin değerlerini korur diyebiliriz. Düşük yağ oranıyla da biliniyor tabii. Patlıcan, kabak, havuç, biber, domates gibi sebzelerle zenginleştirilip ana yemek ya da yardımcı garnitür olarak sofrada kendine kolayca yer bulabilir. Sebze yemeği pişirme yöntemleri arasında en pratik tarif diyebiliriz kendisi için.

Fırın kapağı aralandığında yükselen koku sizi çocukluğunuzdaki mutfaklara götürüyor belki de. Ne et arıyor bu tabak ne de karmaşık soslar… Fırın yemekleri içinde sade bir şaheser tabaklara doluveriyor. Adım adım fırında sebze yemeği tarifi için sizleri mutfağa buyur edelim.

Devamını Oku

Fırında Sebze Yemeği Kalorisi Ne Kadar:1 porsiyon için123/kcal
Fırında Sebze Yemeği Besin Değerlerini Görmek İçin
Tıklayınız.

KAÇ KİŞİLİK

4 kişilik

HAZIRLAMA SÜRESİ

15 dakika

PİŞİRME SÜRESİ

1 saat
Bu tarif Yemek.com editörü tarafından üretilmiştir.
ingredients

Fırında Sebze Yemeği Tarifi İçin Malzemeler

Fırında Sebze Yemeği İçin:

  • 1adetpatlıcan
  • 1adetkabak
  • 1adetpatates
  • 1adetsoğan
  • 1adetdomates
  • 2adetbiber
  • 1adethavuç
  • 2dişsarımsak
  • 4-5yemek kaşığızeytinyağı
  • 1tatlı kaşığıkekik
  • 1tatlı kaşığıpul biber
  • 1tatlı kaşığıkarabiber
  • 1tatlı kaşığıkırmızı toz biber
  • 1tatlı kaşığıtuz

Fırında Sebze Yemeği Sosu İçin:

  • 1yemek kaşığısalça
  • 1su bardağısıcak su

Fırında Sebze Yemeği Tarifinin Püf Noktası

Fırın kabını çok doldurmayın.

nasil-yapilir

Fırında Sebze Yemeği Tarifi Nasıl Yapılır?

  1. Fırında sebze yemeği için tüm sebzeleri doğrayıp pişireceğimiz tepsi ya da borcama alıyoruz.
  2. Baharatlarını, zeytinyağını ve tuzunu ekleyip karıştırıyoruz.
  3. En son sıcak su ile açtığımız salçalı suyu ekleyip alüminyum folyo ile ağzını iyice kapatıp 40 dakika kadar pişiriyoruz.
  4. Daha sonra folyoyu üzerinden alıp 20 dakika üzeri kızarana kadar pişiriyoruz. Patatesler yumuşadıysa yemeğimiz hazır demektir. Fırında sebze yemeği hazır. Afiyet olsun.
cooking-proposal

Fırında Sebze Yemeği Tarifinin Pişirme Önerisi

Sebzeleri eşit büyüklükte doğrayın ki eşit pişebilsinler.

Fırında Sebze Yemeği Tarifinin Servis Önerisi

Yanına sarımsaklı yoğurt, birkaç dilim tam buğday ekmeği çok yakışacaktır.

Fırında Sebze Yemeği Yaparken Sebzeler Önceden Haşlanmalı mı?

Hayır, haşlamaya gerek yok.

Fırında Sebze Yemeği Kaç Derecede ve Ne Kadar Sürede Pişer?

Önce 180°C’de üstü kapalı olarak 40 dakika, sonra üstü açık 20 dakika pişirilmeli.

Fırında Sebze Yemeği Yaparken Hangi Baharatlar Kullanılmalı?

  • Kekik 
  • Pul biber
  • Karabiber
  • Kırmızı toz biber

Fırında Sebze Yemeği Ertesi Gün Isıtıldığında Tadı Bozulur mu?

Hayır, ertesi gün sebzeler sosu çeker. Güzel olur.

Fırında Sebze Yemeği ile Birlikte Ne Servis Edebilirim?

  • Sarımsaklı yoğurt
  • Tam buğday ekmeği
  • Bulgur pilavı 

Mevsim Sebzeleriyle Yapılabilecek En Lezzetli Fırında Sebze Yemeği Hangisidir?

  • Yazın: Kabak, patlıcan, domates, biber, soğan
  • Kışın: Havuç, karnabahar, brokoli, tatlı patates

Fırında Sebze Yemeği Tarifini Deneyenlerin Yorumları

0

Vallahi Bırakmayız, Bir Tabak Daha?