TARİF / YAZI GÖNDERMEK İÇİN
/
Çıtır Çıtır Lezzet:

Fırında Brüksel Lahanası Tarifi

Çıtır Çıtır Lezzet:

Fırında Brüksel Lahanası Tarifi

Bu tarifi ne kadar beğendiniz?0
Sağlıklı beslenmeyi eğlenceli hale getiren pratik tarifler, öneriler!

Bu içerik Yemek.com üyesi tarafından yazıldı ve binlerce kişiyle paylaşıldı. Siz de Yemek.com içerik paneline girerek tariflerinizi, mekan önerilerinizi, eğlenceli içeriklerinizi Yemek.com okuyucuları ile paylaşabilirsiniz!

Sıkça Yenen Konular

Herkesin çok da bayılmadığı sebzeleri eğlenceli hale getirmeyi kendime misyon edindim Brüksel lahanasının seveni de sevmeyeni de var fakat, bu versiyon kesinlikle bu güzel sebzeyi herkese sevdirecek! Çıtır çıtır dokusu ve baharatların verdiği nefis aromayla, ister tek başına bir atıştırmalık gibi tüketebilir, ister et/balık yemeklerinizin yanına ekleyebilir, ve hazır olun. Biraz süzme yoğurt, bolca nane ve pul biberle çıtır mantı gibi sunabilirsiniz?? Buyurun tarife.

Devamını Oku

KAÇ KİŞİLİK

1 kase

HAZIRLAMA SÜRESİ

15 dakika

PİŞİRME SÜRESİ

20 dakika

Fırında Brüksel Lahanası Tarifi İçin Malzemeler

  • 500 grambrüksel lahanası
  • 1-2 yemek kaşığızeytinyağı
  • 1 çay kaşığıtuz
  • 1 çay kaşığıkarabiber
  • 1 çay kaşığıtoz zerdeçal
  • 1 çay kaşığıkimyon
  • 1 çay kaşığıtoz zencefil
  • 2 - 3 çay kaşığıpul biber

Fırında Brüksel Lahanası Tarifinin Püf Noktası

Önden buharda pişirme yapmak istemezseniz, lahanaları doğrudan fırına da yollayabilirsiniz. Bu durumda fırın ısısını 160-170C lere indirip, pişirme süresini uzatmanız, son 10 dakikada yine 200Cye çıkmanız gerekir. Buharda pişirme işlemini mikrodalga fırında yapıyorum. Brüksel lahanalarını kapağı kapalı bir borcam içinde mikrodalgaya gönderip 5-6 dakika fırını çalıştırmanız yeterli. Mikrodalga fırın kullanmak istemeyenler, klasik yöntemde süreyi biraz daha uzatabilir. Brüksel lahanaları bu aşamada tamamen pişmiş olmalı.

Fırında Brüksel Lahanası Tarifi Nasıl Yapılır?

  1. İlk olarak brüksel lahanalarını ortadan ikiye kesip buharda pişirin.

  2. Güzelce yumuşayan brüksel lahanalarını yağlı kağıt serili bir fırın tepsisine alın. 1-2 kaşık zeytinyağını brüksel lahanalarının üzerinde gezdirin. Baharatları da ekledikten sonra, bir kaşık veya spatula kullanarak, iyice karıştırın.

  3. Brüksel lahanalarını 200 derecede fırında 15 dakika veya lahanalar çıtır çıtır olana kadar pişirin. Süre fırın performansınıza göre değişebilir.

Youtube

Yemek.com'u Youtube'da takip etmeyi unutmayın!

Yorumlar

0 yorum yapılmış

Vallahi Bırakmayız, Bir Tabak Daha?