*Bu değerler kullandığınız malzeme cinsine ve
ölçülere
göre değişiklik gösterebilir. Uygulayacağınız diyet planlarınızda uzman desteği almanızı
tavsiye ederiz.
KAÇ KİŞİLİK
6 kişilik
HAZIRLAMA SÜRESİ
10 dakika
PİŞİRME SÜRESİ
10 dakika
Fırında Falafel Tarifi İçin Malzemeler
2,5 su bardağı
haşlanmış nohut
2 dal
taze sarımsak
3 dal
taze soğan
1,5 tatlı kaşığı
kimyon
1 tatlı kaşığı
kekik
1 çay kaşığı
kırmızı pul biber
1/2 çay kaşığı
karabiber
1/4 demet
dereotu
1/4 demet
maydanoz
1 adet
yumurta
1 çay kaşığı
tuz
1 yemek kaşığı
zeytinyağı
Fırında Falafel Tarifi Nasıl Yapılır?
Haşlanmış nohut rondodan geçirilir. Rondodan geçirilen nohut bir kaba konur.
Üzerine taze sarımsak, soğan, dereotu, maydanoz, baharatlar ve yumurta eklenir. Karıştırılır.
Köfte harcına biraz zeytinyağ ve tuz eklenir. Karıştırılır.
Sağlıklı ve Hafif: Fırında Falafel Tarifini Deneyenlerin Yorumları
0Henüz yorum yok. İlk yorumu siz yazın!