Kış sebzelerinin müthiş lezzetleri bir araya gelerek hazırlanan bu sağlıklı salatayı sofralarınıza konuk etmeye ne dersiniz? Baharatlarla birlikte fırınlanmış nefis bal kabağı, bebek ıspanak ve nar taneleri… Bu kış lezzetlerine yakışacak nefis bir narenciye sosuyla birleşiyor. Hem sağlık hem de lezzetli bir tarif, denemenizi mutlaka öneriyoruz. Keyifle tüketeceğiniz bu salatanın tarifini sizi fazla bekletmeden verelim. Keyifle tüketmeniz dileğiyle, afiyet olsun!
Yemek.com'da Ara
Tarif / Yazı Göndermek İçin
Üye Ol / Giriş Yap
Tam Mevsiminde:
Bal Kabaklı Ispanak Salatası Tarifi
Tam Mevsiminde:
Bal Kabaklı Ispanak Salatası Tarifi

Bu tarifi ne kadar beğendiniz?
Yasemin Gürsürer
Yemek.com Chef

228321 takipçi763 içerik
Sıkça Yenen Konular
Devamını Oku
KAÇ KİŞİLİK
6 kişilik
HAZIRLAMA SÜRESİ
10 dakika
PİŞİRME SÜRESİ
10 dakika
Bal Kabaklı Ispanak Salatası Tarifi İçin Malzemeler
- 300 grambebek ıspanak(yıkanmış, ayıklanmış)
- 1 adetsalatalık(dilimlenmiş)
- 1 adetkuru soğan(piyazlık doğranmış)
- 5 yemek kaşığınar tanesi
- 250 grambal kabağı(küp doğranmış)
- 1 çay kaşığıtuz
- 1 çay kaşığıkarabiber
- 2-3 daltaze kekik
- 4 yemek kaşığızeytinyağı
- 1/2 adetlimonun suyu
- 4 yemek kaşığıportakal suyu
- 5 yemek kaşığızeytinyağı
- 1 çay kaşığıtuz
Sosu İçin:
Bal Kabaklı Ispanak Salatası Tarifi Nasıl Yapılır?
Küp doğranmış bal kabaklarını pişirme kağıdı serili bir fırın tepsisine alın.
Üzerine zeytinyağı, tuz, karabiber ve taze kekik serpiştirip 190 derece fırında 15 dakika pişirin. Fırından çıktıktan sonra soğumaya bırakın.
Sosu için; limon, portakal suyu, zeytinyağı ve tuzu bir kasede çırpın.
Salatayı servis edeceğiniz tabağa bebek ıspanakları, piyazlık doğranmış soğanları, ince dilimlenmiş salatalıkları, nar tanelerini ve fırınlanmış bal kabaklarını alın.
Üzerine hazırladığınız sosu gezdirip sevdiklerinizle afiyetle tüketin.

Yemek.com'u Youtube'da takip etmeyi unutmayın!
Vallahi Bırakmayız, Bir Tabak Daha?