Bol lifli, yüksek protein ve sağlıklı karbonhidrat içeren bu salatayı mutlaka denemelisiniz. Vegan ve glutensiz beslenenler gönül rahatlığıyla tüketebilir. Şimdiden afiyetler olsun.
Bol Lifli:
Karabuğdaylı Salata Tarifi
03 Haziran 2021
Tarif Defterime
Ekle
Ekle
Devamını Oku
KAÇ KİŞİLİK
2 kişilikHAZIRLAMA SÜRESİ
10 dakikaPİŞİRME SÜRESİ
5 dakika
Bu tarif Yemek.com üyesi tarafından üretilmiştir.
Karabuğdaylı Salata Tarifi İçin Malzemeler
- 1çay bardağıkarabuğday
- 1su bardağısu
- 5yemek kaşığıbezelye
- 4yemek kaşığımısır
- 1tutamdereotu
- 1tutammaydanoz
- 1tutammarul
- 4adetcherry domates
Sos için:
- 1/2adetlimon suyu
- 1tutamtuz
- 1yemek kaşığızeytinyağı
- 1yemek kaşığınar ekşisi
Karabuğdaylı Salata Tarifi Nasıl Yapılır?
- Karabuğdayı suyla birlikte çekene kadar haşlayalım.
- Sebzeleri doğrayıp tüm malzemeleri karıştırıp üzerine de sosunu ekleyelim. Afiyet olsun :)
Yorumlar
0