Doğal malzemelerden destek almayı sevenlerin son yıllarda çokça rağbet gösterdiği içeceklerden biri sumak suyu. Hal böyle olunca sumak suyunun faydaları nelerdir, sumak suyu tarifi nasıl yapılır merak eden de çok. Eğer siz de sumak suyu hakkında daha detaylı bilgi edinmek, sumak suyu yapımını öğrenmek istiyorsanız böyle alalım hemen.
Faydalarını duyanların şaşırmadan edemediği, bir baharattan çok daha fazlası olduğu düşünülen sumak suyunu tüm yönleriyle öğrenme zamanı şimdi. Üstelik evde yapımı da düşündüğünüzden bile kolay. Ancak yapıp içmeye karar vermeden önce kendisiyle ilgili aşağıdaki bilgileri de bilmeden olmaz, bizden söylemesi.
Buyursunlar...
Sumak suyu tarifi nasıl yapılır?
Son yılların en çok konuşulan içeceklerinden sumak suyunu evde hazırlamak çok kolay aslında. İhtiyacınız olan sadece iki malzeme var: Su ve sumak.
"Sumak suyu nasıl yapılır?" kısmına gelirsek, temiz içme suyunu güzelce kaynatın, kaynattıktan sonra kaç kişiye hazırlamak istiyorsanız o kadar su bardağına kaynar suyu aktarın. Her bir bardağa 1 tatlı kaşığı sumak koyun ve 5-10 dakika demlenmesini bekleyin. İçeceğiniz renk alıp güzelce demlendikten sonra süzerek ılık bir şekilde içebilirsiniz. İşte bu kadar!
Unutmadan, eğer sumak suyunu içmek istemezseniz ya da farklı şekilde değerlendirmenin yollarını da öğrenmek isterseniz yukarıdaki tarifle hazırlayacağınız pratik bir sumak suyu ile gargara yapmayı da deneyebilirsiniz. Sumak suyu ile yapılan gargaraların rahatsızlık veren ağız kokusu ve diş eti problemlerine karşı olumlu etkiler gösterdiği söyleniyor, aklınızda bulunsun.
Sumak suyunun faydaları nelerdir?
Sumak suyunun en yaygın olarak bilinen faydaları şöyle:
Sumak suyunun zararları, yan etkileri nelerdir?
En başında da söylediğimiz gibi sumak suyu özellikle son yıllarda ünü dilden dile dolaşan lezzetlerden biri. Dolayısıyla daha çok faydalarıyla gündeme geliyor ama her yiyecek ve içecekte olduğu gibi sumak suyunun da olası yan etkileri bulunuyor. Sumak suyunu yapmaya ve içmeye başlamadan önce bunları da mutlaka bilmeniz gerekiyor:
Yorumlar
0