Yemek.com
DAHA FAZLA TARİF
5 Dakikada Hazır:

Bal Kabaklı Bowl Tarifi

Bal kabakları bitmeden hemen size sabah yapabileceğiniz doyurucu ve bir o kadar lezzetli bowl tarifiyle geldim bugün. Siz de bu güzel tarifi denemeyi unutmayınız.

Healthyeatnezi
ÜYE
🌿 Sağlıklı Tarifler / 🥑 🌿 Easy And Quick Recipes 🥗 🌿 Healthy Meal Recipes � ...
KALORİ:1 porsiyon için180/kcal
1 porsiyon için;
  • 3 gram protein
  • 23 gram karbonhidrat
  • 8 gram yağ
*Bu değerler kullandığınız malzeme cinsine ve ölçülere göre değişiklik gösterebilir. Uygulayacağınız diyet planlarınızda uzman desteği almanızı tavsiye ederiz.

KAÇ
KİŞİLİK

1 kişilik

HAZIRLAMA
SÜRESİ

5 dakika

PİŞİRME
SÜRESİ

0 dakika

Bu tarif Yemek.com üyesi tarafından üretilmiştir.

Malzemeler

  • 1 su bardağı bal kabağı püresi
  • 1/2 adet avokado (donmuş)
  • 1 adet muz
  • 1 tatlı kaşığı tarçın
  • 1 çimdik tuz

Nasıl Yapılır?

  1. Tüm malzemeleri buz kırabilen bir mikserden geçiriniz.

  2. Kasenize alıp üzerini dilediğiniz gibi süsleyebilirsini. Afiyet olsun.

Bal Kabaklı Bowl Tarifinin Servis Önerisi

Üzerini dilediğiniz gibi süsleyebilirsiniz. Benim kullandıklarım kuru meyve, granola, muz veya başka meyve, çikolatalı fıstık ezmesi.

Bir Tabak Daha?

Çok Hafif: Muzlu Yulaf Ezmeli Pancake
Ayşe Tolga'dan: Yulaf Ezmesi
Nohut Unlu: Fit Simit Kek