Kilolu olmak da zor, kilo vermeye karar vermek ve bu yolda ilerlemek de, kabul.
İnsan 2 kilo fazlası olsa "Bu kiloyu nasıl vereceğim, nasıl yemeden duracağım?" diye kara kara düşünmeden edemezken bir de verilmesi gereken o kilonun miktarı arttıkça insanın motivasyonu daha da kırılabiliyor.
Özellikle ciddi sağlık sorunlarına neden olan bir kilo fazlalılığı söz konusuyla başta bu sağlık sorunlarıyla ilgili doktorların ve elbette bir diyetisyenin yardımı gerekiyor ama bu kadarı da yetmiyor.
İnsanın bir de kendi gibi kilo vermek nasıl bir deneyim iyi bilen birilerinden destek görmeye, onlardan ilham alıp motivasyonunu yüksek tutmaya ihtiyacı olabiliyor.
İşte birazdan tanışacağınız insanlar da tam da böyle. Verdikleri kilolarla adeta bambaşka bir insana dönüşen ama en önemlisi sağlığına kavuşan insanlar karşınızda! Öncesi-sonrası bu fotoğraflarsa gerçekten çok şaşırtıcı.
Siz yeter ki isteyin, başaramayacağınız hiçbir şey yok.
1. 100 kilogramdan 50 kilograma...
2. Yaklaşık 58 kilogram verince adeta gençleşen bu azimli kadın
3. Bir yılda yaklaşık 20 kilogram giderse...
4. "Bu, 9 yılımı aldı, zordu ama şu an olduğum kişiden memnunum. Sonunda vücudum olmasını istediğim gibi"
5. Toplamda 177 kilogram veren ve vermeye de devam ettiklerini söyleyen bu çift
6. Yaklaşık 60 kilogram vererek tam anlamıyla bambaşka bir insana dönüşmüş bu azimli adam
7. İki yılda yaklaşık 165 kilodan 105 kiloya düşen azimli adamın sadece yüzünde yaşanan değişimin büyüklüğü...
8. Oyuncu olmasa aynı insan olduğuna asla inanamayacağımız Amerikalı aktör Jonah Hill
9. "İnsan gerçekten şaşırmadan edemiyor." dedirten bu değişim...
10. Yaklaşık 80 kilogram vererek ailesinin bile tanımakta zorlanacağı biri haline gelmeyi başaran Christine
11. Bir yıl içinde egzersizler ve sağlıklı beslenme sayesinde kendisi 47, eşiyse 27 kilo veren 55 yaşındaki bu adam
12. Toplam 77 kilogram vererek hem sağlığına hem de istediği kiloya ulaşan bu alkışlanası insan
13. Askere gidebilmek için 105 kilogram veren William Guinn adlı bu azimli adam
14. 272 kilogramdan bugünlere...
15. Yaklaşık 2 yıl süren kardiyo ve ağırlık eğitimlerinin ardından 101 kilodan 65 kiloya...
16. Ve son 10 yılda toplam 130 küsur kilo veren bu azimli insan
Yorumlar
0