Şekersiz lezzetlerle hem formunuzu koruyup hem de tatlı ihtiyacınızı karşılamak mümkün. Çok seveceğiniz tadını normal tatlılardan ayıramayacağınız bu irmikli barlar favoriniz olacak. Şimdiden herkese afiyet olsun.
Formunuzu Koruyan:
Şekersiz İrmikli Yulaflı Bar Tarifi
Tarif Defterime
Ekle
Ekle
Devamını Oku
KAÇ KİŞİLİK
9 adet orta boyHAZIRLAMA SÜRESİ
15 dakikaPİŞİRME SÜRESİ
5 dakika
Şekersiz İrmikli Yulaflı Bar Tarifi İçin Malzemeler
Taban için:
- 1,5su bardağıyulaf(robotta inceltiyoruz)
- 1yemek kaşığıHindistan cevizi yağı
- 1yemek kaşığıbal
- 5-6adethurma
Orta katmanı için:
- 3yemek kaşığıirmik
- 1su bardağısüt
- 1yemek kaşığıHindistan cevizi tozu
- 1yemek kaşığıbal
Üstü için:
- 1paketşekersiz bitter çikolata
Şekersiz İrmikli Yulaflı Bar Tarifi Nasıl Yapılır?
- Alt katmanı yapmakla başlıyoruz ve yulafı robota atıp inceltiyoruz.
- Üzerine suda bekletip yumuşattığımız hurmaların kabuklarını soyup çekirdeklerini çıkarıp ekliyoruz.
- Hindistan cevizi yağını ve balı da ekleyip iyice karıştırıyoruz.
- Çok ele yapışmayan ama elinizle rahatlıkla şekil verebildiğiniz bir kıvamda olması gerekiyor.
- Bir kabın tabanına yağlı kağıt serip elimizle şekil vererek yerleştiriyoruz.
- Orta katmanı için irmiği, sütü ve Hindistan cevizini bir tencereye alıp lapa haline gelene kadar pişiriyoruz. Biraz soğuduktan sonra balı ekleyip karıştırıyoruz.
- Orta katmanı da yulaflı tabanın üzerine ekliyoruz. Dinlendirdikten sonra üzerine çikolata eritiyoruz ve yayıyoruz.
- Biraz daha dinlendirdikten sonra servise hazır. Afiyet olsun.
Bu tarifi ne kadar beğendiniz?
5
Yorumlar
0