Diyet mevsimi gelince tatlılarla aramız açılmaya başlıyor. Durum böyle olunca o çok sevdiğimiz pastalar, kurabiyeler bize uzak kalıyor. Ee, bu durum da herkesi üzüyor haliyle. Sırf diyet yapıyoruz diye ya da sağlıklı yaşamaya başladık diye tatlılara veda etmeyin. Meyve şekerinden de nefis tatlılar yapılır. Faydalarıyla ve nefis lezzetiyle bu kez hurma şekerden rol çalıyor. Yağın yerini alan isimse sağlıklı yağları içerisinde barındıran avokado.
Unun yerini de kakao alıyor bu kez. Bu brownie diyet ve sağlıklı bir brownie haline bu malzemeler sayesinde geliyor. Çayın yanına ya da canınızın tatlı çektiği öğünlerde bir dilimcik yiyin. Yerken de hiç vicdan azabı çekmeyin. Şimdiden ellerinize sağlık diyor ve tarifimize buyur ediyoruz.
Yorumlar
15