Beklenen Lezzet:

Protein Pankek Tarifi

Beklenen Lezzet:

Protein Pankek Tarifi

Bu tarifi ne kadar beğendiniz?
5
Healthyeatnezi
🌿 Sağlıklı Tarifler / 🥑 🌿 Easy And Quick Recipes 🥗 🌿 Healthy Meal Recipes � ... Devamını okuyun
Healthyeatnezi
8967 takipçi22 içerik
Bu içerik Yemek.com üyesi tarafından yazıldı ve binlerce kişiyle paylaşıldı. Siz de Yemek.com içerik paneline girerek tariflerinizi, mekan önerilerinizi, eğlenceli içeriklerinizi Yemek.com okuyucuları ile paylaşabilirsiniz!

Sıkça Yenen Konular

4.5
Yasemin Gürsürer
Ağustos 9, 2017
5 dakika
4.5
Yasemin Gürsürer
Mayıs 2, 2019
5 dakika
Vestel
Nisan 12
Yemek.com
Nisan 16

İşte beklenen tarif geldi. Kahvaltılarımızın vazgeçilmezi olan bu protein pankeklerimin tarifini çok sordunuz. Şimdiden afiyet olsun.

Devamını Oku

KAÇ KİŞİLİK

5 adet

HAZIRLAMA SÜRESİ

5 dakika

PİŞİRME SÜRESİ

10 dakika

Protein Pankek Tarifi İçin Malzemeler

  • 1 adetyumurta
  • 1 çay bardağıyulaf
  • 1 yemek kaşığıprotein tozu
  • 1 adetmuz

Protein Pankek Tarifinin Püf Noktası

Üzerine dilediğiniz sos veya meyveyle taçlandırabilirsiniz.

Protein Pankek Tarifi Nasıl Yapılır?

  1. Bir tavanın içerisine çok az zeytinyağı veya tereyağı sürüyorsunuz.

  2. Muzu bir çatal yardımıyla püre haline getirip ezin.

  3. Tüm malzemeleri bir kabın içerisinde karıştırıp yemek kaşığı yardımıyla tavaya birer birer yuvarlak şekillerde yayıyorsunuz.

  4. Pişince servis edebilirsiniz. Afiyet olsun.

Youtube

Yemek.com'u Youtube'da takip etmeyi unutmayın!

Vallahi Bırakmayız, Bir Tabak Daha?