Tanesi sadece 91 kalori olan bu nefis kurabiyeyi yapması çok kolay. İş yerinde ya da evde; çay, kahve saatlerinize eşlik ederken suçluluk hissettirmeyen bir lezzet.
Kalorisi Düşük:
Muzlu Fit Kurabiye Tarifi
28 Eylül 2020
Tarif Defterime
Ekle
Ekle
Devamını Oku
KALORİ: 1 adet için91/kcal
Besin Değerlerini Görmek İçinTıklayınız.
KAÇ KİŞİLİK
11 adetHAZIRLAMA SÜRESİ
10 dakikaPİŞİRME SÜRESİ
15 dakika
Muzlu Fit Kurabiye Tarifi İçin Malzemeler
- 45gramyulaf ezmesi
- 50gramHindistan cevizi unu
- 25gramkuru üzüm
- 20gramfındık
- 25gramceviz
- 140gramolgun muz(2 küçük muz)
- 40gramdamla çikolata
- 1adetyumurta
- 1yemek kaşığıkakao
- 1çay kaşığıvanilin
- 1çimdiktuz
- 5gramHindistan cevizi yağı
Muzlu Fit Kurabiye Tarifi Nasıl Yapılır?
- Üzümleri sıcak suya koyup yarım saat bekleyin, suyunu dökmeyin.
- Mutfak robotuna önce yulaf ezmesini alıp biraz inceltin.
- Sonra damla çikolata hariç bütün malzemeleri ve üzümün suyundan 3 çorba kaşığı ekleyip homojen hale gelene kadar robotu çalıştırın.
- En son damla çikolatayı ekleyip spatula ile karıştırın.
- Dondurma kaşığı yardımı ile hamurdan parçalar alın ve tepsiye koyun, üzerine biraz bastırın.
- 170 derece alt üst fansız ayarda 15 dakika pişirin. Afiyet Olsun.
Bu tarifi ne kadar beğendiniz?
5
Yorumlar
0