A vitamini, beta karoten, demir, potasyum, magnezyum, kalsiyum ve fosfor deposu bu güzel meyvenin çorbası içinizi ısıtacak. Bal kabağı aslında sebze değil meyve familyasından. Sadece tatlı olarak değil yemeklerde de çorba, püre, dolma ve fırında ızgara olarak kullanabilirsiniz.
Cucurbita (kabakgiller)familyasına ait bu meyvelerin yaklaşık 5 türü yetiştiriliyor dünyada. Anavatanı And dağları, Orta Amerika. Bal kabağı dediğimiz tür de, o çok sevdiğimiz klasik kabak da bu aileye ait. Butternut denilen türü dünyada en çok tüketilen tür, pişince ağızda tereyağı kıvamında bir tat bıraktığı için bu isim verilmiş. Son zamanlarda ufo kabak (pattypan) butternut ve spagetti kabak gibi yeni türler yatiştirilmeye başlandı.
Gelin bu ailenin en sevilen türlerinden kabakla nefis bir kremalı çorba yapalım, kase kase afiyetle içelim.
Yapılış adımlarının görselleri
Yorumlar
0