Sağlıklı ve iyi yaşamın temizleme beslenme bölümünde okul dönüşünde çocuklarımıza atıştırmaları için harika bir tarifim var. Artık siz de çok iyi biliyorsunuz ki, probiyotikleri gündelik hayatım içinde sıklıkla kullanıyorum. İşte bizim beslenme kültürümüzde çok önemli olan ve çok iyi bir probiyotik kaynağı olan yoğurtla hazırlayacağım parfe, çocuklarınızın okul dönüşü beslenmesi için harika bir alternatif. Burada size birisi yulaflı, diğeri de hazır parfe olmak üzere iki ayrı tarif vereceğim. Ancak yulaflı parfede yulafı geceden dolapta bekletmeniz gerekiyor.

Videomuzu da sizler için şuraya bıraktık. Afiyet olsun.