Çok Masum:

Kahveli Pirinç Patlaklı Fit Tatlı Tarifi

Name: Kahveli Pirinç Patlaklı Fit Tatlı
Prep time: 20 min
Cook time: 10 min
Total time: 30 min
Yield: 1
Cuisine: Türk

YEMEK

YEMEK TARİFLERİ

TATLI TARİFLERİ

DİYET TATLI TARİFLERİ

Kahveli Pirinç Patlaklı Fit Tatlı Tarifi

04 Mayıs 2026

Tarif Defterime
Ekle

Kahveli Pirinç Patlaklı Fit Tatlı Tarifi

Kahveli pirinç patlaklı fit tatlı, rafine şeker kullanılmadan, elma ve balın tadıyla hazırlanan pratik bir diyet tatlı alternatifi. Sporcular, sağlıklı beslenmeye özen gösterenler veya kalori kısıtlaması yapanlar için oldukça uygun. Görünüm ve sunum olarak tiramisuyu andırır.

Bu masum tatlı, dingin anların en zarif eşlikçisi olmak için tasarlandı. Ağır hamur işleriyle bedeninizi yormadan, zerre vicdan azabı çekmeden "kendimi şımartmak benim de hakkım" dediğiniz zamanlarda imdadınıza yetişecek. Kahvenin baş döndürücü kokusu, elmanın tarçınla olan dansı ve pirinç patlaklarının hafifliği bir araya geldiğinde ona doyamayacaksınız.

Hazırlamak için buyurun!

Devamını Oku

Kahveli Pirinç Patlaklı Fit Tatlı Kalorisi Ne Kadar:1 porsiyon (280 g) için276/kcal

Kahveli Pirinç Patlaklı Fit Tatlı Besin Değerlerini Görmek İçin

Tıklayınız.

KAÇ KİŞİLİK

1 kişilik

HAZIRLAMA SÜRESİ

20 dakika

PİŞİRME SÜRESİ

10 dakika

Bu tarif Yemek.com şefi tarafından üretilmiştir.

Kahveli Pirinç Patlaklı Fit Tatlı Tarifi İçin Malzemeler

Kahveli Pirinç Patlaklı Fit Tatlının Elmalı Katmanı İçin:

2adetelma
1çay kaşığıtarçın
1yemek kaşığıbal

Kahveli Pirinç Patlaklı Fit Tatlının Kreması İçin:

6yemek kaşığısüzme yoğurt
1ölçekprotein tozu(yaklaşık 2,5 yemek kaşığı)
1çay kaşığıvanilin
1yemek kaşığıkeçiboynuzu özü
2adetpirinç patlağı
1çay bardağıkahve(soğuk)
25grambitter çikolata(rendelenmiş)

Kahveli Pirinç Patlaklı Fit Tatlı Tarifinin Püf Noktası

Protein tozunu tek seferde değil, yavaş yavaş ekleyerek bir çırpıcı yardımıyla homojen olana dek karıştırın.

Kahveli Pirinç Patlaklı Fit Tatlı Tarifi Nasıl Yapılır?

Kahveli pirinç patlaklı fit tatlı için 2 adet elmayı küp küp doğrayın ve tavada yumuşayana kadar kavurun. 1 çay kaşığı tarçını ekleyip karıştırın.
Ocaktan aldıktan sonra 1 yemek kaşığı balı ekleyip kenara alın.
Krema için 6 yemek kaşığı süzme yoğurt, 1 ölçek protein tozu, 1 çay kaşığı vanilin ve 1 yemek kaşığı keçiboynuzu özütünü karıştırın.
2 adet pirinç patlağından birini 1 çay bardağı kahveye batırıp tabağa yerleştirin.
Üzerine hazırladığınız kremadan ekleyin.
İkinci pirinç patlağını da kahveye batırıp üzerine koyun. Tekrar krema ekleyin.
Üzerine elmalı karışımdan paylaştırın. Son olarak 25 gram rendelenmiş bitter çikolata serpip servis edin.

Kahveli Pirinç Patlaklı Fit Tatlı Tarifinin Pişirme Önerisi

Elmaların kendi suyunu salıp çekmesi için tavanın ısısını orta derecede tutmalısınız.

Kahveli Pirinç Patlaklı Fit Tatlı Tarifinin Servis Önerisi

Servis etmeden önce buzdolabında 15-20 dakika kadar dinlendirin deriz.

Tarifi Yemek.com Uygulamasında Aç, Mutfakta Rahat Et!

Tarife başla butonuna tıkla, tarifi adım adım ekran kapanmadan yap.
Kişiselleştirebildiğin tarif defterine kaydet, hiç kaybolmasın.
Tarifi deneyenlerin fotoğraflarını gör, ilham al!

Tüm bu özellikler ve çok daha fazlası için Yemek.com mobil uygulamasını hemen ücretsiz indir: iOS için buraya – Android için buraya tıkla!