Şeker ve beyaz un içermeyen, enfesliğinden bir şey kaybetmeden sıradan brownie'lere alternatif olmaya gelen bu enfes tarif için haydi sizi mutfağa alalım. Fit kolay brownie tarifi, karşınızda!
Beyazlar Yok:
Fit Kolay Brownie Tarifi
14 Nisan 2020
Tarif Defterime
Ekle
Ekle
Devamını Oku
KALORİ: 1 porsiyon için390/kcal
Besin Değerlerini Görmek İçinTıklayınız.
KAÇ KİŞİLİK
3 kişilikHAZIRLAMA SÜRESİ
20 dakikaPİŞİRME SÜRESİ
20 dakika
Fit Kolay Brownie Tarifi İçin Malzemeler
- 2adet büyük boyolgun muz
- 1adetyumurta
- 1su bardağıyulaf unu
- 3yemek kaşığıkeçiboynuzu unu
- 1çay kaşığıkarbonat
- 4yemek kaşığılaktozsuz süt
- 4yemek kaşığıtahin
- 5adetgünkurusu kayısı
- 6adetceviz içi
- 10adetçiğ badem
Fit Kolay Brownie Tarifi Nasıl Yapılır?
- Muzları çatalla ezip püre haline getiriyoruz.
- Yumurtayı çırpıp ekliyoruz.
- Keçiboynuzu unu, yulaf unu ve karbonatı ekleyip çırpıyoruz.
- Süt ve tahini ekleyip hamuru karıştırıyoruz. Ezilmiş badem ve cevizleri, küp küp doğranmış kayısıları ekleyip karıştırıyoruz.
- Fırının kapağını açmadan 170 derecede 20 dakika pişirin.
Bu tarifi ne kadar beğendiniz?
5
Yorumlar
0