Herkes Yiyebilsin Diye:
Diyet Puding Tarifi
Herkes Yiyebilsin Diye:
Diyet Puding Tarifi
Bu tarifi ne kadar beğendiniz?0
Mutfaktaki diyetisyen. Diyet ya da fit denilen tarifler yapıyorum. Severek de paylaşıyorum.
23TAKİPÇİ
19İÇERİK
Bu içerik Yemek.com üyesi tarafından yazıldı ve binlerce kişiyle paylaşıldı. Siz de Yemek.com içerik paneline girerek tariflerinizi, mekan önerilerinizi, eğlenceli içeriklerinizi Yemek.com okuyucuları ile paylaşabilirsiniz!
Sıkça Yenen Konular
Pudingi çok sevenler ama yerken kalorisini düşünenler için muhteşem bir tarif. Normal halinden tek farkı sağlıklı olması.
KAÇ KİŞİLİK
3 kase
HAZIRLAMA SÜRESİ
1 dakika
PİŞİRME SÜRESİ
5 dakika
KALORİ
130/kcal
Diyet Puding Tarifi İçin Malzemeler
- 2 yemek kaşığıham kakao
- 2 çorba kaşığıtam buğday unu
- 1 çorba kaşığıham kakao parçaları
- 2 su bardağısüt
- 2 çorba kaşığıbal
- 1 tatlı kaşığıtereyağ
Diyet Puding Tarifi Nasıl Yapılır?
Süt, kakao, kakao parçacıkları ve un bir tencerede kıvam alana kadar karıştırılarak pişirilir.
Ocaktan alınan puding içerisine bal ve tereyağ da eklenir karıştırılır.
Süslemek size kalmış. Ben fındık tercih ettim.
Yorumlar