Diyet yapanları, yediklerine dikkat edenleri, öğle ya da akşam yemeklerini besleyici, hafif ve pratik yemeklerle geçirmeyi sevenleri hemen böyle alalım, bugün nefis ve kolay diyet tavuk tarifleri hazırlıyoruz.
Tavuğun içerdiği bolca proteinden destek alarak besleyici, yanına gelen hafif malzemelerden destek alarak renkli ve lezzetli bir hale getirebileceğiniz bu tavuklu diyet yemekleri sayesinde afiyetle doyarken midenizi yormamanın da tadını çıkarabileceksiniz. Mis.
-
Sebzeli terbiyeli tavuk haşlama tarifi
Tavuğu en hafif halde pişirmenin yollarından biri, tabii ki onu haşlamaktan geçiyor. Bu işleme sebzelerin de dahil olmasıyla ortaya anne elinden çıkmışçasına nefis bir yemek çıkıyor.
Tarifi için: Sebzeli terbiyeli tavuk haşlama tarifi
-
Airfryer'da tavuk but tarifi
Tavuğun haşlanmış halini sevmiyor, onun nar gibi kızarmış haline bayılıyorsanız sizi de hemen böyle alabiliriz. Doğru sos ve pişirme tekniğiyle onu bolca yağda kızartmadan da nar gibi bir hale getirebilirsiniz. İşte böyle...
Tarifi için: Airfryer'da tavuk but tarifi
-
Fırında sebzeli tavuk sote tarifi
Sebzesiyle, tavuğuyla dengeli ve dolu dolu bir tabak yemekle doymaya ne dersiniz? Buyursunlar, hep birlikte yapmak üzere sizi de hemen mutfağa doğru alalım.
Tarifi için: Fırında sebzeli tavuk sote tarifi
-
Tavuklu tam buğday unlu makarna tarifi
"Ben makarnasız, pilavsız doymuyorum" diyenler ama yine de olabildiğince düşük kalorili, sağlıklı beslenmeye gayret edenler, toplanın! Tam buğday unlu makarnayla hem midenize hem damağınıza iyi gelecek bir tavuklu makarna hazırlıyoruz şimdi.
Tarifi için: Tavuklu tam buğday unlu makarna tarifi
-
Tavuklu Sezar salata tarifi
Tavuk ve diyet kelimeleri bir araya gelince sizin de aklınıza hemen salatalar geliyorsa yalnız değilsiniz. Tavuğu güzelce pişirip her türlü salataya ekleyerek besleyici öğünler oluşturabilirsiniz. İşte bu klasik sezar salatada olduğu gibi.
Tarifi için: Tavuklu Sezar salata tarifi
-
Asya usulü sebzeli tavuk tarifi
Ferhat Şef'in kendi zayıflama sürecinde destek aldığı tariflerden biriyle devam ediyoruz. Tavuk etiyle, renk renk sebzeleriyle hem çok doyurucu hem de çok besleyici ve fit bir seçenek o.
Tarifi için: Asya usulü sebzeli tavuk tarifi
-
Sebzeli tavuk baget yemeği tarifi
Tavuk baget aldıysanız ve onu hafif, besleyici bir yemeğe dönüştürmek istiyorsanız nefis bir anne yemeği yapabilirsiniz. Detaylar adım adım yapılış görselleriyle hemen aşağıda sizi bekliyor.
Tarifi için: Sebzeli tavuk baget yemeği tarifi
-
Tavada tavuk köftesi tarifi
Tavuğu tavuk formunda değil de köfte olarak da pişirip yiyebilirsiniz. Üstelik yapımı düşündüğünüzden çok daha kolay olur. Tavuk etiyle arası pek iyi olmayanlar için de nefis bir alternatif olur.
Tarifi için: Tavada tavuk köftesi tarifi
-
Kinoalı tavuk köftesi tarifi
Diyet listelerinin olmazsa olmaz isimlerinden kinoayı da işin içine dahil ederek şöyle lezzet dolu köfteler de yapabilirsiniz. Yanına da salatayla mükemmel bir menüye dönüşür.
Tarifi için: Kinoalı tavuk köftesi tarifi
-
Fırında soslu kanat tarifi
Tavuk kanat aldıysanız ve onu nasıl lezzetlendirip pişireceğinize karar veremiyorsanız bu tarif tam size göre. Nefis sosuyla nar gibi kızarıyor, fırında usul usul, fazla yağdan uzak bir şekilde pişiyor. Mis.
Tarifi için: Fırında soslu kanat tarifi
-
Yelpaze tavuk tarifi
Yemekte lezzet kadar sunuma da önem verenler buraya! Çok şık, çok sevimli, çok renkli bir tavuk yemeği hazırlıyoruz. Hafiflikten yine ödün vermiyoruz.
Tarifi için: Yelpaze tavuk tarifi
-
Mücver sarma tarifi
Listemizin en farklı, en lezzetli, en özel lezzetini sona sakladık. Aynısını başka yerde bulamayacağınız bu özel tarif Ferhat Şef'in ellerinden çıktı. Tadına bakan herkes ona hayran kaldı. İlk fırsatta siz de denemelisiniz.
Tarifi için: Mücver sarma tarifi
Yorumlar
0