Sürekli ortodontistlerin yolunu tutma sebebi olan, sıkça yaşanan sağlık sorunlarından diş teli ağrıları sizin ya da bir sevdiğinizin de sıkça yaşadığı sorunlardan biriyse yaklaşın böyle! Bugün diş teli ağrısı neden olur, nasıl geçer, diş teli ağrısına ne iyi gelir tek tek öğreniyoruz!
Dişlerin düzelmesine yardımcı olmak için kullanılan diş tellerini ilk kez taktırdıysanız ya da aralardaki ayarlamalar sırasında rahatsızlık hissi vermeye başladıysa, ağrı oluştuysa aşağıdaki detayları bilmenizde fayda var demektir. Genel olarak dişlerin ve diş etlerinin hareketleriyle ilişkilendirilen bu ağrılar, günlük hayatınızı olumsuz etkilemeye başladıysa, yemek yemekte dahi zorluk yaşıyorsanız evde uygulayabileceğiniz basit yöntemlerle diş teli ağrılarınızı hafifletebilirsiniz. Elbette ağrıların devam etmesi durumunda hiç vakit kaybetmeden ortodontistinize başvurmayı ve onun, sizin için uygun görmediği hiçbir yöntemi uygulamamanız gerektiğini de unutmamalısınız, aman diyelim.
İçindekiler
-
Diş teli ağrısı neden olur?
Diş teli, dişlerin düzeltilmesi için kullanılan ortodontik bir cihaz olduğu için takıldığı zaman, hem dişlerde hem de diş eti gibi dişin çevresindeki dokularda farklı hislere sebep olabilir. Çünkü dişler ve dişin çevresindeki dokular, bu süreçte diş telinin konumuna uyum sağlamaya çalışır ve bu da ağrılara sebep olabilir. Özellikle diş telinin takıldığı ilk günler, bu ağrıların ve rahatsızlıkların en çok hissedildiği zamanlardır ve bu, normal karşılanabilir. Ancak diş teli ağrısı düzenli olarak devam ediyor, azalma göstermek yerine artıyorsa doktorunuza danışmanızda fayda var demektir.
Diş teli ağrısı temel olarak yukarıda anlattığımız nedenden dolayı oluşur. Ancak aşağıdakiler de diş teli ağrısının yaygın olarak bilinen nedenleri arasında yer alır:
- Diş tellerinin takılma aşaması
- Diş teli takılabilmesi için diş çekilmesi durumunda oluşabilecek ağrı
- Diş teli sebebiyle dişlerin hareket etmesi
- Diş tellerinin ayarlanma aşaması
- Tellere bağlı braketlerin diş etlerine ya da yanak iç yüzeylerine sürtünmesi
- Diş teli sebebiyle ağız içinde tahriş oluşması
- Diş teli temizliği süreci
- Diş fırçalama ya da diş ipi kullanma süreçleri
-
Diş teli ağrısına ne iyi gelir?
Diş telinin hangi sebeplerle ağrıya neden olabileceğini öğrendik, sıra geldi aklınızdaki diğer sorulara yanıt vermeye. Diş teli ağrısı kaç gün sürer, diş teli ağrısı nasıl hafifletilir diye merak edenler için diş teli ağrısına iyi gelen uygulamaları hemen aşağıda sıraladık. Genel olarak takıldıktan sonra 2-3 gün kadar süren ve giderek hafifleyen diş teli ağrısı sizin de sorununuzsa aşağıdaki yöntemleri doktorunuza danışıp, onun onayını aldıktan sonra uygulayabilirsiniz. Doktorunuz bu yöntemleri sizin için uygun bulmazsa uygulamamalısınız, aman dikkat. Uyarımızı da yaptığımıza göre diş teli ağrısına ne iyi gelir, anlatmaya başlıyoruz!
-
Soğuk kompres
Diş teli nedeniyle oluşan ağrı ve şişliklere soğuk kompress uygulayarak ağrısı hafifletebilirsiniz. Bunun için bir buz torbasını dışarıdan ağrılı bölgeye tutmanız yeterli olacaktır.
-
Tuzlu su
Diş teli takılmasının ardından ağzınızda aft gibi yanak içi yaraları çıktıysa, iltihaplanmaların daha hızlı iyileşmesine destek olabilecek tuzlu su gargarasını yapabilirsiniz. Bir bardak ılık suya 1 çay kaşığı kadar tuz ekleyip karıştırın ve bu suyla gargara yapın. Diş etlerinizin rahatladığını fark edeceksiniz.
-
Papatya çayı
Doğal bir ağrı kesici sayılabilecek, aynı zamanda sizi stresten uzak tutabilecek bitki çaylarından da bu süreçte destek alabilirsiniz. Papatya çayı demleyip ılımasını bekledikten sonra bu çayı afiyetle içebilir ya da doğrudan gargara yaparak da çayı değerlendirebilirsiniz. Yalnız dikkat, çayın mutlaka ılımasını bekleyin, aşırı sıcakken içmeye, gargara yapmaya çalışmayın.
-
Yumuşak dokulu yiyecekler
Ağrı hissettiğinizde, dişlerinizi çok zorlamamaya özen göstermeniz de önemli. İşte bu noktada da devreye sizi çok çiğneme uğraşına sokmayacak yumuşak dokulu yiyecek ve içecekler giriyor. Diş teli ağrısı hissettiğinizde yemek yemeniz gerekirse tercihinizi pürelerden, yoğurtlardan, sulu meyvelerden ya da içeceklerden yana yapmanız öneriliyor.
-
Ağrı kesiciler
Ağrılarınız dayanılmaz bir noktaya gelirse tabii ki doktorunuzun tam da bu zamanlar için önerdiği ağrı kesicilerden destek alabilirsiniz.
-
Dondurulmuş meyve veya dondurma
Tıpkı soğuk kompres uygulamasında olduğu gibi dondurulmuş meyve ve dondurma gibi soğuk yiyecek ve içeceklerden de bu süreçte destek alabilir, diş etlerinizin rahatlamasına destek olabilirsiniz. (Tabii sadece doktorunuz sizin için soğuk kompressi uygun buluyorsa bunu yapın)
-
Dikkatli diş fırçalama
Son olarak diş teli taktırdıktan sonra dişlerinizi mutlaka ortodontistinizin gösterdiği ve/veya söylediği şekilde fırçalamaya özen göstermelisiniz. Fırçanızı çok bastırmadan, dikkatlice kullanmalısınız, aklınızda bulunsun.
Bu yazı genel bilgilendirme amaçlıdır, reçete niteliği taşımaz. Bu yazıdaki bilgiler de dahil olmak üzere doktorunuzun sizin için uygun görmediği hiçbir yöntemi denememelisiniz.
Yorumlar
0