Neden Olur, Nasıl Geçer Bilmek İsteyenlere: Yüz Kırışıklığına Ne İyi Gelir?

Hem genetik hem de çevresel birçok faktöre bağlı olarak zaman içinde cildimizde, yüzümüzde kırışıklıklar oluşmaya başlıyor, bu kırışıklıkların sayıca çoğalması ve derinleşmesi de moral bozukluğuna sebep olabiliyor. Siz de son zamanlarda bu sorundan muztarip olmaya başladıysanız yüz kırışıklığı neden olur, yüz kırışıklığına ne iyi gelir öğrenmenizin zamanı gelmiş demektir.

Cildinizi olabildiğince zararlı faktörlerden uzak tutarak yüzünüzde, cildinizde kırışıklıkların oluşma hızını ve ihtimalini azaltabilir, evinizde uygulayabileceğiniz ve kırışıklıklara iyi gelen bu yöntemlerle yüz kırışıklıklarınızın görünümünü azaltıp çoğalmalarının önüne geçebilirsiniz.

Buyursunlar, detayları konuşmak üzere sizi hemen aşağıya doğru alalım.

İçindekiler

• Yüz kırışıklığı neden olur?

• Yaşın ilerlemesi
• Uzun süre güneş ışığına maruz kalma
• Kolajen üretiminin yavaşlaması
• Cildin elastikiyetini kaybetmeye başlaması
• Sigara gibi kötü alışkanlıklar
• Yetersiz ya da yanlış cilt bakımı
• Yoğun/yanlış malzemelerle yapılan makyaj
• Aşırı mimik kullanımı
• Stres
• Genetik faktörler
• Sağlıksız/yetersiz beslenme alışkanlıkları

• Yüz kırışıklığına ne iyi gelir?

Yüz kırışıklığının nedenlerini hemen yukarıda temel hatlarıyla öğrendik, bu nedenler arasında değiştirebilecekleriniz varsa değiştirerek, örneğin daha sağlıklı bir beslenme düzeni oluşturarak, sigara gibi zararlı alışkanlıkları bırakarak cildinizi kırışık oluşumundan olabildiğince uzak tutabilirsiniz. Halihazırda var olan yüz kırışıklıklarına ise aşağıda yöntemlerden destek alarak doğal müdahalelerde bulunabilirsiniz. Ancak uyarmadan geçmeyelim, cildiniz hassassa, alerjik bir bünyeniz varsa, aklınızda en ufak bir soru işareti oluşuyorsa doktorunuza/dermatoloğunuza danışmadan asla hareket etmeyin, bu yöntemler de dahil hiçbir yöntemi doktorunuzdan onay almadan uygulamayın. Uyarılarımızı da yaptığımıza göre yüz kırışıklığına ne iyi gelir anlatmaya başlayalım:

• E vitamini

E vitamini eksikliği ciltte kırışıklıkların oluşmasına sebep olabilir. Bu sorunla müdahale edebilmek için yüzünüze E vitamini bakımından zengin avokado, kivi, üzüm çekirdeği gibi malzemelerle hazırlanan maskeler, kremler, yağlar uygulayabilirsiniz. 

• Bal

Cildin nemsiz kalması da kırışıklıkların oluşma riskini arttıran faktörlerden. Bunun için bal gibi cildinizin nemlenmesini sağlayacak doğal malzemelerden destek alabilir, balı doğrudan cildinize sürüp bir süre bekletip güzelce durulayarak bu etkisinden faydalanabilirsiniz. Dilerseniz balı, zeytinyağı ya da yumurta gibi malzemelerle karıştırarak hazırlanan farklı yüz maskeleri de yapabilirsiniz. Kullanacağınız malzemelere alerjiniz olmadığından emin olmanız yeterli. Bunun için de doktorunuza danışabilirsiniz.

• Zencefil

Antienflamatuvar özelliklere sahip olan malzemelerden zencefil de cilt bakımında tercih edebileceğiniz doğal malzemelerden biri. Cildi toksinlerden arındıran ve bu sayede uzun vadede cildin sıkılaşmasına yardımcı olan zencefili dilerseniz zencefil yağı şeklinde temin ederek dilerseniz doğrudan tazesini rendeleyerek ya da toz halini kullanarak farklı yüz maskeleri hazırlayabilirsiniz.

• Muz

İçinde bolca vitamin ve mineral bulunan meyvelerden muz da cildinizi nemlendirip ihtiyacı olan vitamin ve mineralleri sağlayabilir, bu sayede yüz kırışıklıklarının oluşma ve çoğalma ihtimalini azaltabilir. Bunun için muzu doğrudan püre haline getirip cildinize uygulayabilir ve bir süre bekletip durulayabilirsiniz. Dilerseniz muzu, bal ve zeytinyağı gibi cilde faydalı diğer malzemelerle bir araya getirip farklı maskeler de hazırlayabilirsiniz.

• Bitkisel yağlar

Zeytinyağı, Hindistan cevizi yağı, jojoba yağı gibi cilt bakımında da kullanılabilen ve birçok mineral, vitamin içeren bitkisel yağlar da cilt bakım rutininize ekleyerek kırışıkların görünümünü hafifletebileceğiniz malzemelerden. Cildinizi nemlendirecek ve nemli kalmasını sağlayacak bu yağlar, cilt bariyerinizin güçlenmesine de destek olur. Kendi cilt tipinize en uygun doğal yağları keşfetmek için tabii ki dermatoloğunuza danışmalısınız.

• Yulaf

Cildinizi ölü derilerden temizleyen doğal yüz maskelerinden biri olan yulaf maskesi de cilt dokunuzun düzenlenmesini, sağlıklı bir hale gelmesini sağlıyor, bunun için yulaf ezmesini az miktarda suyla karıştırarak lapa haline getirmek ve temiz cilde uygulayıp bir süre bekletmek, ardından ılık suyla zarifle durulamak yeterli oluyor.

• Aloe vera

Tam bir cilt dostu olan aloe vera da cildinizi onarırken kırışıkların oluşma ihtimalini azaltacak malzemelerden biri. Eğer evinizde aloe vera bitkisi varsa bu bitkinin yapraklarının içinde bulunan jeli doğrudan kullanabilir ya da piyasada bulunan aloe vera jellerini değerlendirebilirsiniz. Aloe vera cildinizin nem dengesini korumanıza destek olacaktır.

• Salatalık

Çok eski zamanlardan beri cilt bakımında kullanılan doğal malzemelerden olan salatalık, bu konuda da bizi yalnız bırakmıyor ve cildin nem dengesini sağlayarak kırışıklıkların görünümünü haiflfetiyor.

• Yeşil çay

Antioksidan özellikleri bulunan bitki çaylarından yeşil çay, cildin toksinlerden arındırılmasını sağlıyor. Bu sayede cildiniz tertemiz olurken uzun vadede kırışık oluşma ihtimali de azalıyor. Bunun için yeşil çay demleyip soğumasını bekleyin. Ardından tonik gibi cilt temizliğinde hazırladığınız bu yeşil çayı kullanın. İşte bu kadar kolay!

• Yüz masajı

Ciltte kırışıklıkların oluşma hızını azaltmak için kan dolaşımını hareketlendirmeniz de önemli bir etken. Bunun için  yüzünüze doktorunuzun önerdiği yüz egzersizlerini yapabilir, yüz masajlarıyla cildinizi destekleyerek sıkılaşmasını sağlayabilirsiniz.