Sağlıklı:

Yoğurtlu Yeşil Mercimek Salatası Tarifi

YEMEK

YEMEK TARİFLERİ

SALATA TARİFLERİ

26 Ocak 2023

Tarif Defterime
Ekle

Yoğurtlu meze tariflerine bir yenisi ekleniyor, yepyeni bir doyurucu bir salata ile karşınızdayız. Yeşil mercimeğin girdiği her türlü meze, salata ve çorba tarifi oldukça besleyici oluyor. Bu kez çok pratik ve doyuruculuğu yüksek bir salata. Özel beslenenlerin de çok seveceğine eminiz.

Şimdiden afiyet olsun!

Yeşil Mercimek Çorbası,Yeşil Mercimek Yemeği,Yeşil Salata Tarifleri,Bakliyat Tarifleri,Salata Tarifleri

Devamını Oku

KALORİ: 1 porsiyon için286/kcal

Besin Değerlerini Görmek İçin

Tıklayınız.

KAÇ KİŞİLİK

3 kişilik

HAZIRLAMA SÜRESİ

10 dakika

PİŞİRME SÜRESİ

15 dakika

Bu tarif Yemek.com editörü tarafından üretilmiştir.

Yoğurtlu Yeşil Mercimek Salatası Tarifi İçin Malzemeler

1su bardağıyeşil mercimek
1su bardağıarpa şehriye
1yemek kaşığımayonez
6yemek kaşığısüzme yoğurt
1dişsarımsak
1tatlı kaşığıtuz
1çay kaşığıkarabiber
1çay kaşığıtoz biber
1tutamdereotu(kıyılmış)

Üzeri İçin:

1yemek kaşığıtereyağı
1tatlı kaşığıtoz kırmızı biber

Eksik malzemeleri indirimli tamamlamanın kolayı var.

Et, sebze, meyve, baharat ya da ihtiyacın olan ne varsa; hem taptaze, hem sürpriz indirimlerle Yemeksepeti Market ve Yemeksepeti Mahalle ile yanında, eksik malzemelerin dakikalar içinde kapında!

Yoğurtlu Yeşil Mercimek Salatası Tarifi Nasıl Yapılır?

1 bardak yeşil mercimeği ve 1 bardak arpa şehriyeyi ayrı tencerelerde haşlayın.
Ayrı bir kasede süzme yoğurt, rendelenmiş sarımsak, mayonez, tuz, karabiber ve toz kırmızı biberi karıştırın.
Haşlanmış arpa şehriye, yeşil mercimek ve kıyılmış dereotunu bir kasede karıştırın. Ardından yoğurtlu karışımı ekleyip hepsini harmanlayın.
Sos tavasında tereyağını toz kırmızı biber ile eritin.
Yoğurtlu yeşil mercimek salatasını servis tabağına alın ve üzerine sosunu gezdirin. Afiyet olsun!