Diyet listelerinin gözdesi yeşil smoothie, yağ yakımını hızlandırıp vücuttaki ödemi atarken uzun süre tok tutuyor ve lezzeti de güzel. Hazırlaması da pek kolay.
Diyet Listelerinin Gözdesi:
Yeşil Smoothie Tarifi
Tarif Defterime
Ekle
Ekle
Devamını Oku
KAÇ KİŞİLİK
2 bardakHAZIRLAMA SÜRESİ
5 dakikaPİŞİRME SÜRESİ
0 dakika
Yeşil Smoothie Tarifi İçin Malzemeler
- 1adetavokado
- 1adetyeşil elma
- 4yaprakıspanak
- 1adet yarımsalatalık
- 2demetmaydanoz
- 1büyük su bardağısu
KALORİ153/kcal*1 porsiyon için
Yeşil Smoothie Tarifinin Püf Noktası
İçine farklı malzemeler de eklenebilir ama bu smoothie tamamen yeşil yağ yakımını hızlandırıcı malzemelerden hazırlanmıştır.
Yeşil Smoothie Tarifi Nasıl Yapılır?
- Bütün malzemeleri iyice yıkadıktan sonra iri parçalar halinde kesiyoruz.
- Blendera malzemeleri koyuyoruz, üstüne bir su bardağı suyu doldurup çalıştırıyoruz.
- Smoothie hazır. Afiyet olsun.
Yeşil Smoothie Tarifinin Servis Önerisi
Tek öğün olarak tüketilmelidir.
Bu tarifi ne kadar beğendiniz?
5
Bu içerik Yemek.com üyesi tarafından yazıldı ve binlerce kişiyle paylaşıldı. Siz de Yemek.com içerik paneline girerek tariflerinizi, mekan önerilerinizi, eğlenceli içeriklerinizi Yemek.com okuyucuları ile paylaşabilirsiniz!
Yorumlar
0