Diyet Listelerinin Gözdesi:

Yeşil Smoothie Tarifi


Diyet listelerinin gözdesi yeşil smoothie, yağ yakımını hızlandırıp vücuttaki ödemi atarken uzun süre tok tutuyor ve lezzeti de güzel. Hazırlaması da pek kolay.

Devamını Oku

KAÇ KİŞİLİK

2 bardak

HAZIRLAMA SÜRESİ

5 dakika

PİŞİRME SÜRESİ

0 dakika
ingredients

Yeşil Smoothie Tarifi İçin Malzemeler

  • 1adetavokado
  • 1adetyeşil elma
  • 4yaprakıspanak
  • 1adet yarımsalatalık
  • 2demetmaydanoz
  • 1büyük su bardağısu
KALORİ153/kcal*1 porsiyon için

Yeşil Smoothie Tarifinin Püf Noktası

İçine farklı malzemeler de eklenebilir ama bu smoothie tamamen yeşil yağ yakımını hızlandırıcı malzemelerden hazırlanmıştır.

Yeşil Smoothie Tarifi Nasıl Yapılır?

  1. Bütün malzemeleri iyice yıkadıktan sonra iri parçalar halinde kesiyoruz.
  2. Blendera malzemeleri koyuyoruz, üstüne bir su bardağı suyu doldurup çalıştırıyoruz.
  3. Smoothie hazır. Afiyet olsun.

Yeşil Smoothie Tarifinin Servis Önerisi

Tek öğün olarak tüketilmelidir.




Bu tarifi ne kadar beğendiniz?
5

SeydaGulben
Sağlıklı beslenmek hem çok lezzetli hem çok doyurucu. Diyet yapmak zor değildir ...
Devamını okuyun
0takipçi4 içerik

Bu içerik Yemek.com üyesi tarafından yazıldı ve binlerce kişiyle paylaşıldı. Siz de Yemek.com içerik paneline girerek tariflerinizi, mekan önerilerinizi, eğlenceli içeriklerinizi Yemek.com okuyucuları ile paylaşabilirsiniz!

Sıkça Yenen Konular


Yorumlar

0

Vallahi Bırakmayız, Bir Tabak Daha?