Bugün ister öğün olarak ister tatlı olarak tüketebileceğiniz bol lifli, metabolizmayı hızlandıran, enerji veren, aşırı tok tutan, Omega-3 zengini, dakikalar içinde hazırlayabileceğiniz porsiyonluk bir puding tarifiyle geldim. Karşınızda: Yaban Mersinli Chia Puding.
Tok Tutar:
Yaban Mersinli Chia Puding Tarifi
09 Temmuz 2022
Tarif Defterime
Ekle
Ekle
Devamını Oku
KAÇ KİŞİLİK
1 porsiyonHAZIRLAMA SÜRESİ
5 dakikaPİŞİRME SÜRESİ
0 dakika
Yaban Mersinli Chia Puding Tarifi İçin Malzemeler
- 3yemek kaşığıchia tohumu
- 1su bardağısüt
- 1tatlı kaşığıbal
- 8-10adetyaban mersini
Yaban Mersinli Chia Puding Tarifinin Püf Noktası
Yaban mersini yerine ananas, muz, çilek, incir, nar kullanarak pudinginizi dilediğiniz lezzete dönüştürebilirsiniz.
Yaban Mersinli Chia Puding Tarifi Nasıl Yapılır?
- Ağzı kapaklı bir küçük bir kaba veya kavanoza tüm malzemeleri koyup güzelce karıştırıyoruz.
- Kapağını kapatıp en az 3-4 saat buzdolabında bekletiyoruz.
- Jöle kıvamına dönüşen pudingimizi servis kabına alıp üzerini dilediğimiz malzemelerle süslüyoruz. Afiyet şeker olsun.
Bu tarifi ne kadar beğendiniz?
5
Yorumlar
0