Uzak Doğu'dan Misafir:

Vejetaryen Sebzeli Noodle Tarifi


Uzak Doğu mutfağı son zamanlarda hepimizin kalbinde. Eh hazır hal de böyleyken güzel bir sebzeli noodle neden yapmayalım ki? Üstelik ister vegan, ister vejetaryen, isterseniz yumurta ekleyebileceğiniz harika bir tarif.

Devamını Oku

KAÇ KİŞİLİK

4 kişilik

HAZIRLAMA SÜRESİ

5 dakika

PİŞİRME SÜRESİ

15 dakika
ingredients

Vejetaryen Sebzeli Noodle Tarifi İçin Malzemeler

  • 1paketnoodle
  • 1adetpaprika biber
  • 1/2adetbrokoli
  • 1avuçtaze fasulye
  • 4-5adettaze soğan
  • 2-3adethavuç
  • 3-4yemek kaşığısoya sosu
  • 1avuçsoya filizi
  • 2-3yemek kaşığızeytinyağı
KALORİ157/kcal*1 porsiyon için

Vejetaryen Sebzeli Noodle Tarifinin Püf Noktası

Tüm malzemeler aslında opsiyonel, istediğiniz sebzeyi ekleyip çıkarabilir, zeytinyağ yerine susam yağı kullanabilirsiniz. Tayland usulü olsun derseniz 2 yumurta ekleyerek sebzeleri pişirebilirsiniz.

Vejetaryen Sebzeli Noodle Tarifi Nasıl Yapılır?

  1. Noodle'larımızı 10 dakika kadar kaynayan suda haşlayıp kenara alıyoruz. (Tuz atmayalım, daha sonra soya sosu kullanacağımızdan çok tuzlu olur.)
  2. Bir tavada zeytinyağını biraz ısıtıp sebzeleri en son taze soğan olacak şekilde biraz soteliyoruz. Sebzeler biraz diri kalırsa daha iyi olur.
  3. Sonrasında soya sosumuzu ilave edip en sonunda da noodlelarımızı ekleyip altını kapatıyoruz. Biraz susam, biraz soya filizi ile süslüyoruz ve afiyetle yiyoruz.



Bu tarifi ne kadar beğendiniz?
5

mevyberry
Rafine şekersiz sağlıklı tarifler, farkli lezzetler, Smoothie-Smoothie Bowl..Dah...
Devamını okuyun
0takipçi57 içerik

Bu içerik Yemek.com üyesi tarafından yazıldı ve binlerce kişiyle paylaşıldı. Siz de Yemek.com içerik paneline girerek tariflerinizi, mekan önerilerinizi, eğlenceli içeriklerinizi Yemek.com okuyucuları ile paylaşabilirsiniz!

Sıkça Yenen Konular


Yorumlar

0

Vallahi Bırakmayız, Bir Tabak Daha?