Sağlıklı yağlar içeren avokadoyu, yüksek protein içeriği ile çokca tercih edilen tavuk göğsü ile bir araya getirerek nefis bir salata hazırlayalım. Bu besleyici ve lezzetli salata, hem doyurucu hem de sağlıklı bir öğün olacaktır.
Doyurucu ve Lezzetli:
Tavuklu Avokadolu Salata Tarifi
15 Mayıs 2024
Tarif Defterime
Ekle
Ekle
Devamını Oku
KAÇ KİŞİLİK
1 tabaklıkHAZIRLAMA SÜRESİ
20 dakikaPİŞİRME SÜRESİ
0 dakika
Tavuklu Avokadolu Salata Tarifi İçin Malzemeler
- 1adetavokado
- 200gramtavuk göğsü
- 2adetsalatalık
- 4adetçeri domates
- 1adetgöbek marul
- 1adetmor soğan
- 1tutammaydanoz
- 1/2adetlimonun suyu
- 50grambeyaz peynir
- 1/2çay kaşığıtuz
- 2yemek kaşığızeytinyağı
Tavuklu Avokadolu Salata Tarifi Tavukları Pişirmek İçin:
- 2yemek kaşığısıvı yağ
- 1/2çay kaşığıtuz
- 1çay kaşığıkırmızı toz biber
- 1/2çay kaşığıkarabiber
Tavuklu Avokadolu Salata Tarifi Nasıl Yapılır?
- Tavukları küp şeklinde doğrayın. Tavaya iki yemek kaşığı sıvıyağ alın ısıtın. Isınan yağa tavukları ekleyin. Ara ara karıştırarak kızartın.
- Kızarmış tavuklara yarım çay kaşığı tuz, bir çay kaşığı kırmızı tatlı toz biber, yarım çay kaşığı karabiber ekleyin. Karıştırın kenara alın.
- Salata için derin bir kaseye irice doğranmış marulları, dilimlenmiş salatalık, domates, kıyılmış maydanoz, soğan dilimlenmiş avokado, ufalanmış beyaz peynir ekleyin.
- Üzerine limon suyu sıkın, zeytinyağı ve tuzu gezdirin. İyice karıştırın. Afiyet olsun!
Bu tarifi ne kadar beğendiniz?
0
Yorumlar
0