soya-soslu-bruksel-lahanasi-tarifi
Tam Mevsiminde:

Soya Soslu Brüksel Lahanası Tarifi

07 Şubat 2021
Tarif Defterime
Ekle

Tam mevsimi gelmişken brüksel lahanalarınızı bir de soya soslu pişirmeyi deneyin... Malzemeler hazırsa eğer mutfağa kadar alalım sizi.

Devamını Oku

KAÇ KİŞİLİK

2 kişilik

HAZIRLAMA SÜRESİ

10 dakika

PİŞİRME SÜRESİ

30 dakika
Bu tarif Yemek.com üyesi tarafından üretilmiştir.
ingredients

Soya Soslu Brüksel Lahanası Tarifi İçin Malzemeler

  • 1/2kilogramBrüksel lahanası
  • 5adetcherry domates

Sos için:

  • 3yemek kaşığızeytinyağı
  • 1çay kaşığıtuz
  • 2tatlı kaşığısoya sos
  • 1çay kaşığıtoz kırmızı biber
  • 1/2adetlimon suyu
  • 1yemek kaşığıyoğurt
nasil-yapilir

Soya Soslu Brüksel Lahanası Tarifi Nasıl Yapılır?

  1. İlk olarak brüksel lahanalarının üst yapraklarının bir kısmını temizleyip yıkıyoruz.
  2. Brüksel lahanalarını ikiye bölüp domateslerle beraber borcama diziyoruz.
  3. Hazırladığımız sos karışımını lahanaların üzerine döküp biraz karıştırıyoruz.
  4. 200 derece fırında kontrollü şekilde pişiriyoruz.
  5. Fırından çıkartıp bir tabağa aldığımız lahanaların üzerine yoğurt ekleyip tüketiyoruz. Afiyet olsun.


youtube-thumbnail

Bu tarifi ne kadar beğendiniz?
5

Diyetisyen elinden tarifler🫶Ben de Yemek.com'un yazarlarından biri oldum. Masa ...
Devamını okuyun

Sıkça Yenen Konular


Yorumlar

0

Vallahi Bırakmayız, Bir Tabak Daha?