Hem tatlı hem eks¸i, yumus¸acık, ic¸i hafif ıslak kalan, yedikc¸e yediren nefis bir brownie hazırladım. Rafine s¸eker ic¸ermiyor, ic¸erigˆi temiz, c¸ok lezzetli ve c¸ok pratik.
Şekersiz Vişneli Brownie Kalorisi Ne Kadar:120/kcal
1 orta boy için;
4 gram protein
15 gram karbonhidrat
5 gram yağ
*Bu değerler kullandığınız malzeme cinsine ve
ölçülere
göre değişiklik gösterebilir. Uygulayacağınız diyet planlarınızda uzman desteği almanızı
tavsiye ederiz.
KAÇ KİŞİLİK
9 adet orta boy
HAZIRLAMA SÜRESİ
10 dakika
PİŞİRME SÜRESİ
25 dakika
Şekersiz Vişneli Brownie Tarifi İçin Malzemeler
3 adet
yumurta
12 adet
hurma
4 yemek kaşığı
tam buğday unu
1 su bardağı (bir parmak eksik)
süt
80 gram
bitter çikolata
1 çay bardağı
dondurulmuş vişne
2 yemek kaşığı
ham kakao
3 yemek kaşığı
Hindistan cevizi yağı
1 paket
kabartma tozu
Şekersiz Vişneli Brownie Tarifi Nasıl Yapılır?
Yumurtanın sarısı ve beyazını ayırıyoruz. Sıcak suda beklemiş hurmaları, sütü ve yumurta sarısını rondoda pürüzsüz hale gelene kadar çekiyoruz. Un, kakao ve kabartma tozunu da ekleyip karıştırıyoruz.
Yumurtanın sarısına bir tutam tuz ekleyerek mikserle köpürene kadar çırpıyoruz. Ters çevirdiğimizde dökülmeyecek kıvamda olmalı. Bir yandan da Hindistan cevizi yağı ile bitter çikolatayı eritiyoruz.
Tüm malzemelerimizi yumurtanın beyazı sönmeden yavaşça karıştırıp homojen hale getiriyoruz. Vişneleri de ekleyip yağladığımız borcama döküyoruz.
Önceden ısıtılmış fırında 180 derecede yaklaşık 25 dakika pişiriyoruz.
Deneyeceklere afiyet olsun. ❤️
Henüz yorum yok. İlk yorumu siz yazın!