Diyettekiler Eklesin:

Şekersiz Elmalı Tart Tarifi

YEMEK

YEMEK TARİFLERİ

TATLI TARİFLERİ

DİYET TATLI TARİFLERİ

30 Mayıs 2020

Tarif Defterime
Ekle

İc¸inde elmanın kendi s¸ekeri dıs¸ında hic¸ s¸eker yok ve beyaz unsuz, sağlıklı bir tatlım var. Şekersiz elmalı tartın tadı inanılmaz! Diyet yaptığımız dönemlerde bile arada kendimizi s¸ımartmak ic¸in harika bir sec¸enek.

Devamını Oku

KAÇ KİŞİLİK

6 dilim

HAZIRLAMA SÜRESİ

2 saat

PİŞİRME SÜRESİ

1 saat

Şekersiz Elmalı Tart Tarifi İçin Malzemeler

Tart hamuru için:

6yemek kaşığıtereyağ
1,5su bardağıyulaf kepeği unu
3/4su bardağıhindistan cevizi unu
1tutamtuz
3yemek kaşığısu

İç harcı için:

3adetkırmızı elma
1tatlı kaşığıtarçın
1/3su bardağısu

Üzeri için:

3adetkırmızı elma
1tatlı kaşığıtarçın
1tutammuskat cevizi rendesi
1/2adetlimonun suyu

KALORİ306/kcal*1 porsiyon için

Şekersiz Elmalı Tart Tarifi Nasıl Yapılır?

Püre için elmaların kabuklarını soyup, küp küp keselim ve tarçınlayalım. 1/3 su bardağı suda kısık ateşte yumuşayana kadar pişirelim. Piştikten sonra blenderdan geçirelim. Soğumaya bırakalım.
Tart hamuru için bir tencerede öncelikle yağı eritelim ve yağ kahverengi renge dönmeye başlayınca ocaktan alalım.
Tereyağ ılınınca içine unları, tuzu, suyu ekleyip, bir hamur haline gelene kadar karıştıralım.
Hamuru, küçük bir kalıba yayarak yerleştirelim. Tart kalıbı küçük boy olmalı. Ya da kelepçeli küçük boy bir kalıp kullanabilirsiniz. Kalıba hamuru güzelce yaydıktan sonra 30 dakika dinlendirelim.
Bu esnada üzeri için 3 elmanın kabuklarını soyup küçük ince dilimler şeklinde keselim. Bir kasede üzerine limon suyunu dökelim, tarçın ve muskat ekleyip ovduktan sonra 30 dakika bekletelim.
Dinlenmiş hamurun içine püreyi dökelim. Üzerine dilimlenmiş ve marine edilmiş elmaları dizelim
Önceden ısıtılmış 190 derece fırında 1 saat pişirelim. Elmaların üzeri kızarınca fırından alalım ve ister sıcak ister soğuk servis edebilirsiniz.

Bu tarifi ne kadar beğendiniz?

fitabaklar

Ben de Yemek.com'un yazarlarından biri oldum. Masa çok geniş, sen de otursana!

0takipçi16 içerik

Bu içerik Yemek.com üyesi tarafından yazıldı ve binlerce kişiyle paylaşıldı. Siz de Yemek.com içerik paneline girerek tariflerinizi, mekan önerilerinizi, eğlenceli içeriklerinizi Yemek.com okuyucuları ile paylaşabilirsiniz!