Sandviç Börek Kalorisi Ne Kadar:
1 adet için
150/kcal
1 adet için;
7 gram protein
10 gram karbonhidrat
8 gram yağ
*Bu değerler kullandığınız malzeme cinsine ve
ölçülere
göre değişiklik gösterebilir. Uygulayacağınız diyet planlarınızda uzman desteği almanızı
tavsiye ederiz.
KAÇ KİŞİLİK
18 adet
HAZIRLAMA SÜRESİ
20 dakika
PİŞİRME SÜRESİ
30 dakika
Sandviç Börek Tarifi İçin Malzemeler
3 adet
yufka
İçi için:
1 adet
domates
4 adet
yeşil biber
100 gram
kaşar
1 kase
sucuk
Sosu için:
1 su bardağı
yoğurt
1 adet
yumurta
1 çay bardağı
su
1/2 çay bardağı
sıvı yağ
Üzeri için:
1-2 çay kaşığı
susam ve çörek otu karışımı
Sandviç Börek Tarifi Nasıl Yapılır?
İçi için malzemeleri küp küp doğrayalım ve karıştıralım.
Sos için bütün malzemeleri ekleyip karıştıralım.
Yufkamızı üçgen şekilde keselim. Sosunu sürelim ve iç malzemesini koyup kapatalım. Üzerine de sostan sürelim. Susam veya çörek otu serpebilirsiniz.
Önceden ısıttığımız 180 derece fırında üzeri kızarana kadar pişirelim. Afiyet olsun.
İçi Dopdolu: Sandviç Börek Tarifini Deneyenlerin Yorumları
0Henüz yorum yok. İlk yorumu siz yazın!