Oldukça Doyurucu:

Porsiyonluk Fit Kabak Tarifi

Oldukça Doyurucu:

Porsiyonluk Fit Kabak Tarifi

Bu tarifi ne kadar beğendiniz?
5
bestososu
“Besto sosu” olarak Türk ve dünya mutfağından defalarca deneyerek en mükemmel le ... Devamını okuyun
bestososu
2 takipçi7 içerik
Bu içerik Yemek.com üyesi tarafından yazıldı ve binlerce kişiyle paylaşıldı. Siz de Yemek.com içerik paneline girerek tariflerinizi, mekan önerilerinizi, eğlenceli içeriklerinizi Yemek.com okuyucuları ile paylaşabilirsiniz!

Sıkça Yenen Konular

5
Alp Tuncer
Şubat 8, 2019
45 dakika
5
Ayşegül Uslu
Temmuz 12
10 dakika
Pepsi Badge
Pepsi Max
Temmuz 14
5
Ayşegül Uslu
Haziran 18
30 dakika

Karşınızda fit tariflerin kraliçesi olmaya aday, 0 yağlı, çok doyurucu, aşırı lezzetli, porsiyonluk, veggie bir tarif "Porsiyonluk fit kabak"... Şimdiden afiyetler.

Devamını Oku

KAÇ KİŞİLİK

12 adet orta boy

HAZIRLAMA SÜRESİ

20 dakika

PİŞİRME SÜRESİ

10 dakika

Porsiyonluk Fit Kabak Tarifi İçin Malzemeler

    Kabak için:

  • 4 adetkabak
  • 2 çay bardağıtam buğday unu
  • 2 tutamdereotu(ince kıyılmış)
  • 2 tutammaydanoz(ince kıyılmış)
  • 3 adetyumurta
  • 1 tatlı kaşığıtuz
  • 1 çay kaşığıkarabiber
  • 1 çay kaşığıpul biber

    Üstü için:

  • 1 tutamçörek otu

    Baharatlı yoğurt için:

  • 4 yemek kaşığısüzme yoğurt
  • 1 tatlı kaşığıtuz
  • 1 çay kaşığıpul biber
  • 1 çay kaşığınane
  • 1 çay kaşığısarımsak tozu

Porsiyonluk Fit Kabak Tarifinin Püf Noktası

Porsiyonluk fit kabaklarımız soğuyunca baharatlı yoğurdumuza batıra batıra afiyetle yiyiyoruz.

Porsiyonluk Fit Kabak Tarifi Nasıl Yapılır?

  1. Tam buğday unu, dereotu, maydanoz, yumurta, tuz, karabiber ve pul biberi derin bir kapta güzelce çatalla çırpıyoruz.

  2. Kabakları rendeleyip sularını sıkıp kaba ekleyip güzelce karıştırıyoruz.

  3. Karışımdan mandalina büyüklüğünde parçalar koparıp elimizle top yapıyoruz.

  4. Yağlı kağıt dizili fırın tepsisine kabak toplarımızı dizip üzerilerine çörek otu serpiyoruz.

  5. Önceden ısıtılmış alt üst fansız 180 derece fırında 30 dakika pişiriyoruz.

  6. Bu sırada bir kasede baharatlı yoğurt karışımımızı hazırlıyoruz.

  7. Soğuyunca porsiyonluk kabaklarımızı servis tabağına diziyoruz. Afiyet olsun.

Youtube

Yemek.com'u Youtube'da takip etmeyi unutmayın!

Vallahi Bırakmayız, Bir Tabak Daha?