Karnabaharın en lezzetli hali, sevmeyene sevdirir, yedikçe yedirir. Nohutlu karnabahar salatası o kadar doyurucu ki bir salatadan çok daha fazlası.
Yedikçe Yedirir:
Nohutlu Karnabahar Salatası Tarifi
31 Ocak 2021
Tarif Defterime
Ekle
Ekle
Devamını Oku
KAÇ KİŞİLİK
6 kişilikHAZIRLAMA SÜRESİ
15 dakikaPİŞİRME SÜRESİ
45 dakika
Nohutlu Karnabahar Salatası Tarifi İçin Malzemeler
- 1adetkarnabahar
- 2adetkapya biber
- 1adetkuru soğan
- 1kasehaşlanmış nohut
- 1tutammaydanoz
- 2dişsarımsak
- 1yemek kaşığı (tepeleme)domates salçası
- 1tatlı kaşığızerdeçal
- 1tatlı kaşığıtuz
- 1tatlı kaşığıpul biber
- 1çay kaşığıkimyon
- 1/2fincanzeytinyağı
- 1adetlimon suyu
KALORİ117/kcal*1 porsiyon için
Besin Değerlerini Görmek İçin
Tıklayınız.
Nohutlu Karnabahar Salatası Tarifi Nasıl Yapılır?
- Sebzeler yıkanır, karnabahar küçük parçalara ayrılır, biber ve soğan jülyen doğranır, domates salçası baharatlar tuz ve zeytinyağı iyice karıştırılır, biber ve karnabahara yedirilir.
- Fırın tepsisine yağlı kağıt konur ve sebzeler eklenir, üzerine soğanlar da konur ve 200 derece önceden ısınmış fırında alt üst ayarda kızarana dek pişirilir.
- Fırından alınca haşlanmış nohut eklenir ve harmanlanır. Servis ederken sarımsak ezmesi ve limon suyu ile ince kıyılmış maydanoz da eklenir. Afiyet olsun.
Doyamayanlar için bir de videomuz var!
Bu tarifi ne kadar beğendiniz?
5
Bu içerik Yemek.com üyesi tarafından yazıldı ve binlerce kişiyle paylaşıldı. Siz de Yemek.com içerik paneline girerek tariflerinizi, mekan önerilerinizi, eğlenceli içeriklerinizi Yemek.com okuyucuları ile paylaşabilirsiniz!
Yorumlar
0