Tok Tutar:

Muzlu Spirulina Bowl Tarifi

YEMEK

YEMEK TARİFLERİ

KAHVALTILIK TARİFLERİ

15 Kasım 2020

Tarif Defterime
Ekle

İster kahvaltı ister tatlı saatlerinde atıştırmalık! Muzlu spirulina bowl tarifi için sizi mutfağa alalım.

Devamını Oku

KAÇ KİŞİLİK

1 kişilik

HAZIRLAMA SÜRESİ

15 dakika

PİŞİRME SÜRESİ

10 dakika

Bu tarif Yemek.com üyesi tarafından üretilmiştir.

Muzlu Spirulina Bowl Tarifi İçin Malzemeler

Smoothie İçin:

3parçadondurulmuş muz
1çay bardağısüt
2yemek kaşığıyoğurt
1tatlı kaşığıspirulina

Granola İçin:

2yemek kaşığıyulaf(ince öğütülmüş)
1yemek kaşığıkabak çekirdeği içi
1tatlı kaşığıkaradut özü

Süslemek İçin:

1/2adetyeşil elma
1/2adetmuz
1tatlı kaşığıkakao

Eksik malzemeleri indirimli tamamlamanın kolayı var.

Et, sebze, meyve, baharat ya da ihtiyacın olan ne varsa; hem taptaze, hem sürpriz indirimlerle Yemeksepeti Market ve Yemeksepeti Mahalle ile yanında, eksik malzemelerin dakikalar içinde kapında!

Muzlu Spirulina Bowl Tarifi Nasıl Yapılır?

Smoothie malzemelerinin hepsini blenderdan geçiriyoruz.
Yulaf ve kabak çekirdeğini yağsız teflon tavada, 6 dakika kısık ateşte karıştırarak gevrekleşene kadar kavuruyoruz.
Karadut özünü de ilave edip 3-4 dakika daha rengi dönene kadar kavuruyoruz. Rengi döndükten sonra ocaktan alabilirsiniz.
Malzemelerimizi sunum tabağımızda birleştiriyoruz. Elma, muz ve kakaoyla servis ediyoruz. Afiyet olsun.