muzlu-spirulina-bowl
Tok Tutar:

Muzlu Spirulina Bowl Tarifi

15 Kasım 2020
Tarif Defterime
Ekle

İster kahvaltı ister tatlı saatlerinde atıştırmalık! Muzlu spirulina bowl tarifi için sizi mutfağa alalım.

Devamını Oku

KAÇ KİŞİLİK

1 kişilik

HAZIRLAMA SÜRESİ

15 dakika

PİŞİRME SÜRESİ

10 dakika
chefs hat
Bu tarif Yemek.com üyesi tarafından üretilmiştir.
ingredients

Muzlu Spirulina Bowl Tarifi İçin Malzemeler

Smoothie İçin:

  • 3parçadondurulmuş muz
  • 1çay bardağısüt
  • 2yemek kaşığıyoğurt
  • 1tatlı kaşığıspirulina

Granola İçin:

  • 2yemek kaşığıyulaf(ince öğütülmüş)
  • 1yemek kaşığıkabak çekirdeği içi
  • 1tatlı kaşığıkaradut özü

Süslemek İçin:

  • 1/2adetyeşil elma
  • 1/2adetmuz
  • 1tatlı kaşığıkakao
market-icon

Eksik malzemeleri indirimli tamamlamanın kolayı var.

Et, sebze, meyve, baharat ya da ihtiyacın olan ne varsa; hem taptaze, hem sürpriz indirimlerle Yemeksepeti Market ve Yemeksepeti Mahalle ile yanında, eksik malzemelerin dakikalar içinde kapında!

nasil-yapilir

Muzlu Spirulina Bowl Tarifi Nasıl Yapılır?

  1. Smoothie malzemelerinin hepsini blenderdan geçiriyoruz.
  2. Yulaf ve kabak çekirdeğini yağsız teflon tavada, 6 dakika kısık ateşte karıştırarak gevrekleşene kadar kavuruyoruz.
  3. Karadut özünü de ilave edip 3-4 dakika daha rengi dönene kadar kavuruyoruz. Rengi döndükten sonra ocaktan alabilirsiniz.
  4. Malzemelerimizi sunum tabağımızda birleştiriyoruz. Elma, muz ve kakaoyla servis ediyoruz. Afiyet olsun.


youtube-thumbnail

Yorumlar

0 yorum yapılmış

Vallahi Bırakmayız, Bir Tabak Daha?