Hem çok sağlıklı hem de çok lezzetli bu tarif diyet listelerine bile uygun! Kıyma soslu fırın kabak tarifi için mutfak sizi bekliyor.
Lezzetine Doyum Olmaz:
Kıyma Soslu Fırın Kabak Tarifi
14 Eylül 2020
Tarif Defterime
Ekle
Ekle
Devamını Oku
KAÇ KİŞİLİK
2 kişilikHAZIRLAMA SÜRESİ
5 dakikaPİŞİRME SÜRESİ
40 dakika
Bu tarif Yemek.com üyesi tarafından üretilmiştir.
Kıyma Soslu Fırın Kabak Tarifi İçin Malzemeler
- 4adet orta boykabak
- 200gramyağsız kıyma
- 1adet orta boydomates
- 4yemek kaşığızeytinyağı
- 1tatlı kaşığısarımsak tozu
- 1çay kaşığıtuz
- 1/2çay kaşığıkarabiber
Kıyma Soslu Fırın Kabak Tarifinin Püf Noktası
Kabakların üst üste gelmemesine dikkat edilmesi gerekir.
Kıyma Soslu Fırın Kabak Tarifi Nasıl Yapılır?
- Kabaklarımızı güzelce yıkayıp alacalı soyuyoruz.
- Vichy doğrama usulü ile doğrayıp üzerine 2 yemek kaşığı zeytinyağı, sarımsak tozu, tuz ve karabiber ekliyoruz.
- Bir fırın tepsisine yağlı kağıt serip kabaklarımızı üst üste gelmeyecek şekilde diziyoruz.
- Önceden ısıtılmış 200 derecede üstü kızarıncaya kadar pişiriyoruz.
- Kabaklar pişerken kıymamızı bir tavada az zeytinyağı ile kavuruyoruz.
- Kavrulan kıymaların üzerine domates rendesini ekleyip güzelce pişiriyoruz. (dilerseniz istediğiniz baharatları ekleyebilirsiniz)
- Pişen kabakları bir tabağa alıyoruz.
- Üzerine kıymalı sosu ekliyoruz ve hazır. Afiyet olsun.
Eksik malzemeleri indirimli tamamlamanın kolayı var.
Pazartesi günleri kasap, Salı ve Çarşamba günleri sebze meyve, Cuma günleri kuru yemiş, Cumartesi günleri balık, Pazar günleri baharat siparişlerin için taptaze ve indirimli ürünler Yemeksepeti Market ve Yemeksepeti Mahalle ile yanında, tüm malzemelerin dakikalar içinde kapında!
Kıyma Soslu Fırın Kabak Tarifinin Servis Önerisi
Yanında sarımsaklı yoğurtla da servis edebilirsiniz.
Doyamayanlar için bir de videomuz var!
Bu tarifi ne kadar beğendiniz?
5
Yorumlar
0