Kabak Diblesi Tarifi
Dereotu ve Yoğurtla:

Kabak Diblesi Tarifi

21 Nisan 2025
Tarif Defterime
Ekle

Her mevsimin bir rengi, her yemeğin bir hikâyesi vardır. Bazı yemekler, sadeliğiyle yormaz; aksine huzur verir. Kabak diblesi, nefis bir sebze yemeği. Gösterişsiz ama derin aromalara sahip olan bu yemek, yeşilin en naif temsilcisi olan kabak ile bulgurun sıcak dostluğunun tabağa yansıtıyor da diyebiliriz. Ne fazla baharat, ne abartılı bir sunum… 

Kabak diblesi tarifi, özellikle zeytinyağlı sebze yemekleri gibi hafif başlangıçlardan vazgeçemeyenlerin favorisi olacak. 

İçinde yok yok bu arada: zeytinyağında kavrulmuş soğan, domates ve biberin kattığı renkler, salçanın verdiği kavruk tat, bulgurun doyuruculuğu… Kabak ise tüm bu malzemelerin içinde sakince pişecek; ne çok öne çıkacak, ne de geride kalacak. Servis sırasında üzerine serpiştirilen taze doğranmış dereotu ve bir kaşık yoğurt ile de muazzam olacak. Afiyetle...

Devamını Oku

KALORİ: 1 porsiyon için530/kcal
Besin Değerlerini Görmek İçin
Tıklayınız.

KAÇ KİŞİLİK

4 kişilik

HAZIRLAMA SÜRESİ

5 dakika

PİŞİRME SÜRESİ

15 dakika
Bu tarif Yemek.com editörü tarafından üretilmiştir.
ingredients

Kabak Diblesi Tarifi İçin Malzemeler

  • 2adetkabak
  • 1adetsoğan
  • 3yemek kaşığızeytinyağı
  • 1yemek kaşığıbulgur
  • 1yemek kaşığısalça
  • 1adetdomates
  • 1adetyeşil biber
  • 1çay kaşığıkarabiber
  • 1çay kaşığıtuz
  • 1/4demetdoğranmış dereotu
  • 2yemek kaşığıyoğurt(servis yaparken)

Kabak Diblesi Tarifinin Püf Noktası

Salçayı ekledikten sonra 1-2 dakika kadar kavurmadan diğer malzemeleri eklemeyin deriz. Bu adım salçanın o çiğ tadını bastıracaktır emin olun.

nasil-yapilir

Kabak Diblesi Tarifi Nasıl Yapılır?

  1. Kabak diblesi için tencereye zeytinyağını koyup yemeklik doğradığımız soğanı kavuruyoruz.
  2. Küçük küçük doğradığımız kabakları da ekleyip kavuruyoruz.
  3. Salçayı da ekleyip 2 dakika daha kavuruyoruz.
  4. Küçük küçük doğradığımız biber ve domatesi de ekliyoruz.
  5. Bulguru, tuzunu ve karabiberini ekliyoruz.
  6. Üzerini geçecek kadar suyunu ekleyip kısık ateşte kabaklar pişene kadar pişiriyoruz.
  7. Servis yaparken doğranmış dereotu ve yoğurt ile yiyebilirsiniz. Kabak diblesi hazır. Afiyet olsun.
cooking-proposal

Kabak Diblesi Tarifinin Pişirme Önerisi

Kabakları fazla kavurmadan, diğer malzemelerle birlikte kısık ateşte pişirmelisiniz muhakkak. Bulguru çok eklemeyin, yemeğin ana dokusu doğrudan kabaktan gelmeli. Üzerini geçecek kadar su yeterlidir.

Kabak Diblesi Tarifinin Servis Önerisi

Kabak diblesi, ılık ya da soğuk olarak servis edilebilir. 


Yorumlar

0

Vallahi Bırakmayız, Bir Tabak Daha?