Diyettekiler Eklesin:

Fit Zeytinli Açma Tarifi

Tarif Defterime
Ekle

Açma tarifleri herkesin favorisi özellikle zeytinli olanlar... Ama bu fit zeytinli açma diyetteyken de rahatlıkla tüketebileceğiniz, yumuşacık hamuru olan ve herkesin çok seveceği bir tarif olacak. Yumuşacık hamuru ve mis gibi zeytin kokusu ile çay saatlerinizin vazgeçilmezi karşınızda.

Devamını Oku

KAÇ KİŞİLİK

8 adet büyük boy

HAZIRLAMA SÜRESİ

30 dakika

PİŞİRME SÜRESİ

15 dakika
ingredients

Fit Zeytinli Açma Tarifi İçin Malzemeler

  • 1adetyumurta
  • 1çay bardağısüt
  • 1tatlı kaşığıkuru maya
  • 1/2çay bardağızeytinyağı
  • 1tatlı kaşığışeker
  • 1çay kaşığıtuz
  • 2,5su bardağıtam buğday unu
  • 15adetzeytin

Fit Zeytinli Açma Tarifi Nasıl Yapılır?

  1. Süt ve mayayı bir kapta iyice çırpalım, 5 dakika dinlendirelim.
  2. Yumurta beyazı, zeytinyağı, şeker ve tuzu ekleyip iyice karıştıralım ve unu yavaş yavaş eleyerek yoğuralım. (Ele yapışmayan yumuşak bir hamur elde edilecek.)
  3. Hamurun üstünü örtü 30 dakika dinlendirelim.
  4. Dinlenen hamurdan yumurta büyüklüğünde koparalım ve elimizde açalım.
  5. Çekirdekleri çıkarılmış ve ince ince dilimlenmiş zeytinleri ekleyip rulo şeklinde saralım. Ruloya diklemesine yarısına kadar çizik atalım.
  6. Sonra elimizde uzatıp kıvıralım burma şeklinde saralım.
  7. Yağlı kağıt serilmiş fırın tepsisine aralıklı olarak dizelim. Üzerine yumurta sarısı sürüp isteğe bağlı mavi haşhaş dökelim.
  8. Önceden ısıttığımız 180 derecelik fırında 15-17 dakika arası kontrollü pişirelim.

Editör

Bu tarifi ne kadar beğendiniz?
5

DytPelinKelleci
Bir diyetisyenin mutfağına konuk olun..
DytPelinKelleci
0takipçi2 içerik

Bu içerik Yemek.com üyesi tarafından yazıldı ve binlerce kişiyle paylaşıldı. Siz de Yemek.com içerik paneline girerek tariflerinizi, mekan önerilerinizi, eğlenceli içeriklerinizi Yemek.com okuyucuları ile paylaşabilirsiniz!

Sıkça Yenen Konular


Yorumlar

0

Vallahi Bırakmayız, Bir Tabak Daha?