Detoks Suyu Tarifi
Yağ Yakar ve Göbek Eritir:

Detoks Suyu Tarifi

Tarif Defterime
Ekle

İçinde salatalık ve limon sayesinde vücudunuzu arındırıyor. Nane sayesinde ferahlık veriyor, zencefil sayesinde daha dirençli, sağlıklı olmanıza yardımcı oluyor. En gizli malzemesi olan karbonat ise tokluk hissi veriyor, suyun alkali değerini yükseltiyor. Kısacası bir bardak sudan çok daha fazlası bu tarif.

Tüm bunlar bir araya geldiğinde ise göbeğinizi eritip, daha hızlı kilo kaybetmenize yardımcı olan bir karışım oluşuyor. Vücudunuz toksinlerden arınıyor. Antioksidan içeren bu su cildinizin de güzelleşmesine yardımcı oluyor. Kendinizi daha sağlıklı, daha hafif hissetmek isterseniz eliniz ondan başkasına gitmesin. Karşınızda: Detoks suyu tarifimiz!

Devamını Oku

KALORİ: 1 porsiyon için28/kcal
Besin Değerlerini Görmek İçin
Tıklayınız.

KAÇ KİŞİLİK

1 kişilik

HAZIRLAMA SÜRESİ

5 dakika

PİŞİRME SÜRESİ

0 dakika
Bu tarif Yemek.com editörü tarafından üretilmiştir.
ingredients

Detoks Suyu Tarifi İçin Malzemeler

  • 1adet orta boysalatalık
  • 1/3demetnane
  • 1küçük parçazencefil
  • 1/2adetlimon
  • 1/2adetlime (yeşil limon)(arzuya göre)
  • 1çay kaşığıkarbonat
  • 1litresu

Detoks Suyu Tarifi Nasıl Yapılır?

  1. Suyun içerisine karbonatı ilave edin ve güzelce karıştırın.
  2. Limonu, lime, salatalık ve naneyi güzelce yıkayın. Naneleri yapraklarına ayırın. Zencefili de küçük küçük doğrayın.
  3. Tüm malzemeleri suyun içerisine aktarın ve güzelce karıştırın. Dilerseniz 15 dakika beklettikten sonra tüm malzemeleri içerisinden çıkarıp tüketebilirsiniz. Ya da bekletmeden de tüketebilirsiniz. Afiyetler olsun.
market-icon

Eksik malzemeleri indirimli tamamlamanın kolayı var.

Pazartesi günleri kasap, Salı ve Çarşamba günleri sebze meyve, Cuma günleri kuru yemiş, Cumartesi günleri balık, Pazar günleri baharat siparişlerin için taptaze ve indirimli ürünler Yemeksepeti Market ve Yemeksepeti Mahalle ile yanında, tüm malzemelerin dakikalar içinde kapında!

Detoks Suyu Tarifinin Servis Önerisi

İçerisine maydanoz, yeşil elma da ilave edebilirsiniz. Sürahinin ya da cam bir şişenin içerisinde suyunuzu hazırlayabilirsiniz.


Doyamayanlar için bir de videomuz var!


Yorumlar

15

Zehra Akyüz4 Haziran 2021 08:07
karbonat mideye zarar verebilir bence karbonat koymasak olur mu
Yanıtla
Ayşegül Uslu 4 Haziran 2021 19:30
Yanıtla
Tabii ki olur, rahatsız edeceğini düşünüyorsanız karbonatsız da yapabilirsiniz :)
Zehra Akyüz4 Haziran 2021 08:07
karbonat zarar verir mi
Yanıtla
AyseKaya3422 Nisan 2021 10:28
Merhaba Zencefil Yoksa Zencefil Tozu Kullanırsak Fark Eder Mi?
Yanıtla
Ayşegül Uslu 22 Nisan 2021 10:35
Yanıtla
Merhaba, 1 çay kaşığı zencefil tozu kullanabilirsiniz :)
saglikli4210 Ocak 2021 15:48
bir adet salatalık fazla geldi ancak günlük tüketim için mükemmel beğendim 👍
Yanıtla
nurr029 Aralık 2020 19:51
merhabalar, bu suyu, gün içerisinde normal su yerine mi içeceğiz?
Yanıtla
Pervin93 5 Nisan 2021 13:56
Yanıtla
evet ac karina sabah ve aksam
Azra Sena29 Kasım 2020 13:17
Yeşil limon olmasa da olur mu?
Yanıtla
Neşe Ümit Tan 30 Kasım 2020 08:36
Yanıtla
Tabii ki olur :)
naz_gul5511 Temmuz 2020 12:09
merhaba bu içeceği gün içerisinde normal su yerine mi tüketmeliyiz yoksa belli zamanlarda tek mi içmeliyiz
Yanıtla
Vildan_Goksel14 Haziran 2020 22:36
Hareketle desteklemediğiniz ve yeme kontrolünü elinize almadığınız taktirde hiçbir detoks sizi zayıflatmaz. Bir diyetisyen olarak o kadarcık şerh koyayım.
Yanıtla
Elif Gezer9 Kasım 2019 15:08
Merhaba Cemre Hanim, 1lt suyu gun icerisinde tuketebilir miyiz, yoksa 1’er bardak kadar her gun taze yapip yapnizca sabahlari 1’er bardak mi tuketmeliyiz ? Tesekkurlet.
Yanıtla
canesraa31 Ağustos 2019 12:37
Toz zencefil olur mu
Yanıtla
Büşranur Uzun 2 Mart 2020 12:56
Yanıtla
Denedim olur 😊
Serhat Çetin8 Mayıs 2019 13:14
ve şişede kac gün bekleyebilir ve buzdolabındamı sakliyoz
Yanıtla
Cemre Özgüzel 10 Mayıs 2019 11:55
Yanıtla
Buzdolabında 2-3 gün kadar bekletebilirsiniz Serhat Bey. :)
Serhat Çetin8 Mayıs 2019 13:14
işe yariyormu acaba
Yanıtla
Mustafa Durkut 31 Temmuz 2019 07:22
Yanıtla
Vücudunuzdaki ödemleri atmanızda fayda sağlar

Vallahi Bırakmayız, Bir Tabak Daha?