https://yemek.com/tarif/antep-fistikli-enerji-toplari/ | Antep Fıstıklı Enerji Topları Tarifi
Enerjimiz Tavan:

Antep Fıstıklı Enerji Topları Tarifi


Bir türlü benimseyemedik enerji barlarını, mini şekersiz atıştırmalıkları. Halbuki müthiş sağlıklılar, müthiş güzeller. O çabucak düşen enerjimizi nasıl yükseltiyor, aniden bastıran tatlı krizlerimizi nasıl dengeliyorlar bir bilseniz... Onları asla yanınızdan ayırmazdınız herhalde. Hadi, bir karar alalım bugün. Enerjimizi toparlamak için, tatlı ihtiyacımızı gidermek için mini mini atıştırmalıklar hazırlayalım.

Bu başlangıca da içimizden bir lezzet yakışır: Antep fıstığı. Rengi Antep fıstığının yeşilinden, enerjisi kaju, hurma ve fındıktan alan, şekerini de bal ve tarçına borçlu olan toplar yapalım. Tüm malzemeleri birleştirdik mi, işte hazır. Okulda, sporda her yerde yanımızda taşıyabiliriz onları.

Artık enerjimiz de keyfimiz de tavan!

Devamını Oku

KAÇ KİŞİLİK

15 adet

HAZIRLAMA SÜRESİ

15 dakika

PİŞİRME SÜRESİ

0 dakika
ingredients

Antep Fıstıklı Enerji Topları Tarifi İçin Malzemeler

  • 2yemek kaşığısüt
  • 3yemek kaşığıyulaf kepeği
  • 1tatlı kaşığıtoz antep fıstığı
  • 2yemek kaşığıfındık içi(iri kıyılmış)
  • 1/2çay bardağıantep fıstığı içi(iri kıyılmış)
  • 7adethurma
  • 2tatlı kaşığıbal
  • 1çay bardağıçiğ kaju fıstığı
  • 1çay kaşığıtarçın

Antep Fıstıklı Enerji Topları Tarifinin Püf Noktası

Kajuların blenderda kremamsı bir kıvam almasını sağlayın. Kıvamı çok yumuşak gelirse içerisine bir miktar daha yulaf kepeği ekleyebilirsiniz. Bal miktarını damak zevkinize göre arttırıp azaltabilirsiniz.

Antep Fıstıklı Enerji Topları Tarifi Nasıl Yapılır?

  1. Hurmaları bir kasenin içine alın. Üzerine sıcak su dökün ve yaklaşık 3 dakika kadar suda bekleterek yumuşamalarını sağlayın.
  2. Çiğ kajuları süt ile birlikte blenderın içine alın. Kremamsı bir kıvam alana kadar karıştırın.
  3. Ardından yumuşattığınız hurmaların çekirdeklerini çıkararak kajuları ve balı üzerine ekleyin ve güzelce karıştırın.
  4. Kaju-süt-hurma ve bal karışımını bir kasenin içine aktarın.
  5. İçine yulaf kepeğini ilave edin ve bir spatula yardımıyla karıştırın.
  6. Ardından geriye kalan tüm malzemeleri içine ekleyerek güzelce karıştırın.
  7. Ardından karışımdan minik parçalar alarak elinizde top şekli verin.
  8. Yağlı kağıt serili bir tepsinin üzerine topları aktarın ve dolapta soğumaya bırakın.
  9. Soğuduktan sonra çıkarıp afiyetle tüketin.



Bu tarifi ne kadar beğendiniz?
5

Cemre Özgüzel
Boyum ocağa yetişmeden yemek yapmaya başlamışım. Hala yetişmiyor.
0takipçi1318 içerik

Sıkça Yenen Konular


Yorumlar

0

Vallahi Bırakmayız, Bir Tabak Daha?