Enerjimiz Tavan:

Antep Fıstıklı Enerji Topları Tarifi

Enerjimiz Tavan:

Antep Fıstıklı Enerji Topları Tarifi

https://yemek.com/tarif/antep-fistikli-enerji-toplari/ | Antep Fıstıklı Enerji Topları Tarifi
Bu tarifi ne kadar beğendiniz?
5
Cemre Özgüzel
Boyum ocağa yetişmeden yemek yapmaya başlamışım. Hala yetişmiyor.
Cemre Özgüzel
254603 takipçi1316 içerik

Sıkça Yenen Konular

4.5
İpek Erdoğan
Temmuz 29, 2016
30 dakika
5
Vestel
Mayıs 6, 2019
40 dakika
Vestel
Nisan 12
YENİ
Yemek.com
Nisan 16

Bir türlü benimseyemedik enerji barlarını, mini şekersiz atıştırmalıkları. Halbuki müthiş sağlıklılar, müthiş güzeller. O çabucak düşen enerjimizi nasıl yükseltiyor, aniden bastıran tatlı krizlerimizi nasıl dengeliyorlar bir bilseniz... Onları asla yanınızdan ayırmazdınız herhalde. Hadi, bir karar alalım bugün. Enerjimizi toparlamak için, tatlı ihtiyacımızı gidermek için mini mini atıştırmalıklar hazırlayalım.

Bu başlangıca da içimizden bir lezzet yakışır: Antep fıstığı. Rengi Antep fıstığının yeşilinden, enerjisi kaju, hurma ve fındıktan alan, şekerini de bal ve tarçına borçlu olan toplar yapalım. Tüm malzemeleri birleştirdik mi, işte hazır. Okulda, sporda her yerde yanımızda taşıyabiliriz onları.

Artık enerjimiz de keyfimiz de tavan!

Devamını Oku

KAÇ KİŞİLİK

15 adet

HAZIRLAMA SÜRESİ

15 dakika

PİŞİRME SÜRESİ

0 dakika

Antep Fıstıklı Enerji Topları Tarifi İçin Malzemeler

  • 2 yemek kaşığısüt
  • 3 yemek kaşığıyulaf kepeği
  • 1 tatlı kaşığıtoz antep fıstığı
  • 2 yemek kaşığıfındık içi(iri kıyılmış)
  • 1/2 çay bardağıantep fıstığı içi(iri kıyılmış)
  • 7 adethurma
  • 2 tatlı kaşığıbal
  • 1 çay bardağıçiğ kaju fıstığı
  • 1 çay kaşığıtarçın

Antep Fıstıklı Enerji Topları Tarifinin Püf Noktası

Kajuların blenderda kremamsı bir kıvam almasını sağlayın. Kıvamı çok yumuşak gelirse içerisine bir miktar daha yulaf kepeği ekleyebilirsiniz. Bal miktarını damak zevkinize göre arttırıp azaltabilirsiniz.

Antep Fıstıklı Enerji Topları Tarifi Nasıl Yapılır?

  1. Hurmaları bir kasenin içine alın. Üzerine sıcak su dökün ve yaklaşık 3 dakika kadar suda bekleterek yumuşamalarını sağlayın.

  2. Çiğ kajuları süt ile birlikte blenderın içine alın. Kremamsı bir kıvam alana kadar karıştırın.

  3. Ardından yumuşattığınız hurmaların çekirdeklerini çıkararak kajuları ve balı üzerine ekleyin ve güzelce karıştırın.

  4. Kaju-süt-hurma ve bal karışımını bir kasenin içine aktarın.

  5. İçine yulaf kepeğini ilave edin ve bir spatula yardımıyla karıştırın.

  6. Ardından geriye kalan tüm malzemeleri içine ekleyerek güzelce karıştırın.

  7. Ardından karışımdan minik parçalar alarak elinizde top şekli verin.

  8. Yağlı kağıt serili bir tepsinin üzerine topları aktarın ve dolapta soğumaya bırakın.

  9. Soğuduktan sonra çıkarıp afiyetle tüketin.

Youtube

Yemek.com'u Youtube'da takip etmeyi unutmayın!

Vallahi Bırakmayız, Bir Tabak Daha?