Editor
YAZI GÖNDERMEK İÇİN
/

Ev Yapımı Tarifinden Farklı Kullanım Alanlarına, Her Eve Lazım Bu Lezzetle Tanışın: Limon Yağı

https://www.shape.com/lifestyle/mind-and-body/how-use-essential-oils-for-every-needs | shape

Limon, tadıyla, kokusuyla, şifa dolu etkileriyle, hatta sadece temizlikteki gücüyle bile evimizin baş tacı olan malzemelerinden biri, bir kere bunu bir kabul edelim, limona hak ettiği değeri verelim.

Salataya, çorbaya sıksan lezzet ve şifa oluyor, mis gibi kokusundan faydalansan, mesela kabuğunu rendeleyip bir kekin içine atsan enfes bir aroma veriyor, sadece suya sıkıp içsen zayıflamaya yardımcı oluyor... Üstelik bu kadarla da sınırlı değil, kendisi aynı zamanda temizlikte de sık sık değerlendirilen bir malzeme bildiğiniz gibi.

Limonu kullandıktan sonra kalan kabuğuyla eldeki, çataldaki, kaşıktaki kötü kokuları bir çırpıda yok edebiliyor, musluk başlıklarındaki su lekelerinden bile onun sayesinde hızla kurtulabiliyorsunuz mesela...

Daha da sayardık ama bu kez konumuz başka. Bugün limon yağından söz edeceğiz size. Sadece yağının bile ne kadar çok etkisi olduğunu öğrenince şaşıracak, hemen bugün kullanmaya başlamak isteyeceksiniz. Tabii önce onu evde en doğalından nasıl hazırlayacağınızı da anlatmak isteriz.

O zaman sözü daha fazla uzatmayalım ve sizi limon yağı nasıl yapılır, limon yağının faydaları nelerdir bir bir anlattığımız içeriğimize doğru alalım.

  • Evde limon yağı nasıl yapılır?
  • Limon yağını aktarlardan, doğal ve bitkisel ürünler satan mağazalardan ya da online alışveriş sitelerinden temin edebileceğiniz gibi evde en doğalından ellerinizle de hazırlayabilirsiniz. Limon yağı nasıl yapılır derseniz size hemen ev yapımı limon yağı tarifi vererek başlayalım.

    Ev yapımı limon yağı tarifi için gerekli malzemeler:

  • 4-5 adet limon
  • Zeytinyağı (Bulabildiğiniz en doğal ya da organik yağı tercih etmeniz tabii ki daha doğru olacaktır.)
  • Rende
  • Orta boy şeffaf cam kavanoz
  • Orta boy koyu renkli (tercihen kahverengi) cam kavanoz ya da yağdanlık
  • Limon yağı tarifi nasıl yapılır?

    Limonlarınızı güzelce yıkayın ve kurulayın. Kabukları tamamen kuruyunca, rendenin en ince tarafını kullanarak limon kabuklarını rendeleyin. Limon kabuklarını rendelerken limonun sadece sarı kabuklarını rendelediğinizden emin olun. Bu sarı kabuğun hemen altında yer alan beyaz kısım karışıma katılmamalı. Tüm limonlarınızın kabuklarını güzelce rendeledikten sonra onları şeffaf bir kavanozun içine aktarın. Kavanozun çok büyük olmamasına dikkat edin. Eğer büyük kavanozlarınız varsa limon sayısını artırmanız gerekir.

    Ardından rendelenmiş limon kabuklarının üzerine, kavanozun ağzına kadar gelecek şekilde zeytinyağı ilave edin. Kavanozun kapağını sıkıca kapatın ve güneş gören bir yerde en az 15-20 gün bekletin. Bu süre içinde her gün en az 1 kez kavanozu elinizle güzelce çalkalamayı da ihmal etmeyin. Unutmadan, bu bekleme süresini 40 güne kadar çıkardığınızda daha aromatik bir limon yağı elde edersiniz, aklınızda bulunsun.

    Bekleme süresi tamamlandığında kavanozu açın, yağı süzgeçten geçirerek içindeki limon kabuğu rendelerini ayırın. Elde ettiğiniz limon yağını koyu renkli bir yağdanlık ya da kavanoza aktarın. Doğrudan güneş ışığı almayacak bir yerde muhafaza edin ve dilediğiniz gibi kullanın. İşte bu kadar!

  • Limon yağının faydaları nelerdir?
  • Limon yağı güçlü antioksidan özellikler taşıyan bir yağ olduğundan ağız yoluyla düzenli olarak tüketildiğinde bağışıklık sistemini güçlendiriyor, vücudu hastalıklara yakalanmaktan koruyor.
  • Birkaç damla limon yağı ile buhar banyosu yapıldığında tıkalı burun hemen açılıyor.
  • Aynı zamanda bir türlü bitmek bilmeyen öksürüğün de çözümü limon yağından geçiyor. Hatta çayınıza ya da ılık suya damlatacağınız limon yağıyla boğazda oluşan kaşıntı ve ağrılar büyük oranda geçiyor.
  • Antioksidan özellikleri sayesinde kanın temizlenmesine yardımcı oluyor.
  • Damarlarda plakaların oluşmasının önüne geçen limon yağı, bu etkisiyle uzun vadede bir anda ortaya çıkabilecek kalp ve damar hastalıklarından da koruyor.
  • Ferahlatıcı etkisi sayesinde sindirim sisteminin de sağlıkla çalışmasını destekleyen limon yağı mideyi rahatlatıyor, sindirimle ilgili yaşanabilecek birçok sorunun önüne geçiyor.
  • Kan dolaşımının düzenlenmesini sağladığından beyne gerekli oksijenin sağlıkla ulaşmasına destek oluyor, bu da başta hafıza ve konsantrasyon olmak üzere birçok sinirsel işlevin güzel bir şekilde yerine getirilmesini sağlıyor. Başka bir deyişle limon yağı hafızanın güçlenmesi ve konsantrasyonun artması konusunda da oldukça büyük etkileri olan isimlerden.
  • Limon yağının cilde olan faydalarına gelince, limon sağı antibakteriyel özellikleri sayesinde cildin temizlenmesini sağlıyor.
  • Sivilce ve cilt lekelerinin kısa sürede geçmesine yardımcı oluyor.
  • Selülit tedavisinde de en çok başvurulan isimlerin başında geliyor.
  • Vücutta oluşan ödem ve buna bağlı şişliklerin yok olmasını sağlıyor, bunun yanında idrar söktürücü bir etki de gösteriyor.
  • Aynı zamanda limon yağı doğal bir tüy dökücü olarak biliniyor.
  • Antibakteriyel özelliği sayesinde limon yağı evin birçok köşesinde yapacağınız temizlikte de yardımcı oluyor, özellikle mutfak robotlarının içinin temizlenmesinde, meyve ve sebzelerin yıkanmasında sıklıkla kullanılıyor.
  • Limon yağı nasıl kullanılır?
  • Evde limon yağı nasıl yapılır öğrendiğimize, faydalarından tek tek haberdar olduğumuza göre sıra geldi limon yağı nasıl kullanılır öğrenmeye.

    Limon yağını ağız yoluyla almak, yani doğrudan tüketmek isterseniz salatalardan hamur işlerine kadar birçok yemeği hazırlarken kullanabilirsiniz. Dilerseniz hazırladığınız ev yapımı limon yağından birkaç damla alın, taze sıkılmış limon suyuyla karıştırın ve bu karışımı kek harcı, salata, kurabiye gibi limon aroması vermek istediğiniz tüm tariflerde değerlendirin. Aynı şekilde çayınıza ya da suyunuza da evde yaptığınız doğal limon yağından birkaç damla damlatabilirsiniz.

    Tavuk etine de çok yakışan limon yağını tavuk etiyle kullanmak için tavuğun marinasyon sosunun içine birkaç damla damlatmanız yeterli olacaktır.

    Antibakteriyel özelliği bulunan bu yağı dilerseniz sebze ve meyvelerinizi yıkarken sirke yerine kullanabilir ya da mutfak temizliği yaparken değerlendirebilirsiniz.

    Tüm bunların yanında limon yağının cilde faydalarından yararlanmak için onu farklı karışımların içine dahil ederek doğrudan cildinize de sürebilirsiniz. Örneğin 1 yemek kaşığı yoğurdun içine 8-10 damla limon yağı damlatarak cildinize sürdüğünüzde cildiniz hem nemlenecek hem de ışıl ışıl olacaktır. Aynı şekilde bal ile de limon yağını gönül rahatlığıyla karıştırıp kullanabilirsiniz.

    Son olarak, limon yağının doğal bir tüy dökücü olma özelliğinden faydalanmak isterseniz, cildinizi tüylerden arındırdıktan sonra (Kökleriyle birlikte alma imkanı sağlayan ağda, epilatör gibi seçenekler öneriliyor) tüysüz cildinize bu yağı, yoğurt ya da zeytinyağı ile karıştırarak uygulayabilir, bunu düzenli hale getirerek tüylerinizde önemli derecede azalma olmasını sağlayabilirsiniz.

    Çok önemli bir not: Limon yağının çok faydalı olduğunu söyledik ama siz alerjik reaksiyonlar gösteren bir cildiniz varsa, özel bir perhiz uygulamanız gereken bir rahatsızlığınız ya da kronik bir hastalığınız varsa limon yağını dahi kullanmaya başlamadan önce doktorunuzla konuşmalı, onun onay vermediği hiçbir ürünü kullanmamalısınız.

    Aynı şekilde limon yağı çok güçlü etkileri olan bir yağ olduğu için onu cildinize sürmeden önce mutlaka yoğurt, bal, zeytinyağı ya da farklı bir bitkisel yağ ile inceltmeniz gerekiyor, aklınızda bulunsun. Eğer cildinize uyguladığınızda ciddi şekilde bir yanma, kaşıntı ya da kızarıklık hissederseniz hemen cildinizi güzelce durulamayı, sorunun devam etmesi durumunda da alanında uzman bir doktorun yolunu tutmayı asla ihmal etmemelisiniz, bizden söylemesi.

    Yemek.com'u Youtube'da takip etmeyi unutmayın!

    İZLEDoyamayanlar için bir de videomuz var!

    Yorumlar

    0 yorum yapılmış

    Vallahi Bırakmayız, Bir Tabak Daha?