Huzursuz bağırsak sendromu diğer adıyla irritabl bağırsak sendromu (IBS) Türkiye'de her 5 kişiden birinde görülen, çoğunlukla kadınlarda rastlanan işlevsel bir hastalık. Hastalığın sebebi bilinmediği gibi kesin bir tedavisi de yok. Ancak bu gözünüzü korkutmasın, zira huzursuz bağırsak sendromu bağırsaklara kalıcı zarar vermiyor, kanamaya yol açmıyor ve kansere dönüşmüyor. Ancak bu hastalığa sahip kişilerin hayat kalitesi çokça düşüyor ve kişi kendini günlük hayatta asla rahat hissedemiyor.
En belirgin belirtisi karın bölgesinde hissedilen kramplı ağrılar olan huzursuz bağırsak sendromunda kişi dönüşümlü olarak ishal ve kabız oluyor, sürekli şişkinlik hissediyor; stres ve tüketilen bazı besinler bu şikayetleri artırıyor.
Gelin öyleyse hep beraber "Huzursuz bağırsak sendromunun belirtileri nedir?", "Huzursuz bağırsak sendromuna ne iyi gelir?" sorularının cevaplarını inceleyelim.
Huzursuz bağırsak sendromunun (İrritabl bağırsak sendromunun) belirtileri nedir?
İBS'nin belirtileri kişiden kişiye değişiklik gösterse de çoğunlukla rastlanan belirtileri şöyle:
Sebebi tam bilinemeyen huzursuz bağırsak sendromu teşhisi için doktorunuz öncelikle tam tıbbi hikayenizi dinleyip dışkı örneği başta olmak üzere çeşitli testler yapmak durumunda. Bu yüzden bu belirtilerin birçoğu sizde varsa ilk fırsatta doktorunuza görünmelisiniz.
Huzursuz bağırsak sendromuna (İrritabl bağırsak sendromuna) ne iyi gelir?
Doktorlar huzursuz bağırsak sendromunda organik bir sebebe rastlayamadıklarından bu hastalığın çoğunlukla duygusal çatışma ya da stresten kaynaklandığını söylüyorlar. Öyle ki en ufak stres yaratan uyarıcıdan sonra bu hastalarda kalın bağırsakların kasılmaya başladığı fark edilmiş durumda.
Stres harici beslenme de bu hastalığın en güçlü tetikleyicilerinden. Sebebi belli olmadığı için tam bir tedavisi de bilinmeyen huzursuz bağırsak sendromu için bağırsak hareketlerini hızlandırıcı, boşaltımı rahatlatıcı yiyeceklerden destek alabilirsiniz.
Ama dediğimiz gibi her hastanın hikayesi farklı olabileceği için beslenmenizi değiştirmeden önce mutlaka doktorunuza görünmelisiniz.
