Yoğurt Kürü
Kabızlığa Çözüm:

Yoğurt Kürü Tarifi

Tarif Defterime
Ekle

Kabızlık problemin varsa işte bu tarif tam sana göre, kesinlikle denemelisin. Sadece 4 malzemeyle hazırlanan yoğurt kürü yapımına buyursunlar.

Devamını Oku

Yoğurt Kürü Kalorisi Ne Kadar:1 kişi için215/kcal
Yoğurt Kürü Besin Değerlerini Görmek İçin
Tıklayınız.

KAÇ KİŞİLİK

1 kişilik

HAZIRLAMA SÜRESİ

5 dakika

PİŞİRME SÜRESİ

0 dakika
Bu tarif Yemek.com üyesi tarafından üretilmiştir.
ingredients

Yoğurt Kürü Tarifi İçin Malzemeler

  • 3yemek kaşığıyulaf ezmesi
  • 1tatlı kaşığıketen tohumu
  • 1tatlı kaşığızeytinyağı
  • 3yemek kaşığıyoğurt

Yoğurt Kürü Tarifinin Püf Noktası

Yulaf ezmesini sade tercih edin, yoğurt ev yapımı ya da yağsız olursa daha sağlıklı olacaktır.
nasil-yapilir

Yoğurt Kürü Tarifi Nasıl Yapılır?

  1. Tüm malzemeleri sırasıyla kaseye alalım.

  2. Karışımı haftada üç kez sabah kahvaltısı yerine tüketelim.

  3. Üzerine iki bardak su için. Afiyet olsun.



Yoğurt Kürü Tarifini Deneyenlerin Yorumları

0

Vallahi Bırakmayız, Bir Tabak Daha?