Kabızlık problemin varsa işte bu tarif tam sana göre, kesinlikle denemelisin. Sadece 4 malzemeyle hazırlanan yoğurt kürü yapımına buyursunlar.
Kabızlığa Çözüm:
Yoğurt Kürü Tarifi
03 Kasım 2023
Tarif Defterime
Ekle
Ekle
Devamını Oku
KALORİ: 1 kişi için215/kcal
Besin Değerlerini Görmek İçinTıklayınız.
KAÇ KİŞİLİK
1 kişilikHAZIRLAMA SÜRESİ
5 dakikaPİŞİRME SÜRESİ
0 dakika
Yoğurt Kürü Tarifi İçin Malzemeler
- 3yemek kaşığıyulaf ezmesi
- 1tatlı kaşığıketen tohumu
- 1tatlı kaşığızeytinyağı
- 3yemek kaşığıyoğurt
Yoğurt Kürü Tarifinin Püf Noktası
Yulaf ezmesini sade tercih edin, yoğurt ev yapımı ya da yağsız olursa daha sağlıklı olacaktır.
Yoğurt Kürü Tarifi Nasıl Yapılır?
Tüm malzemeleri sırasıyla kaseye alalım.
Karışımı haftada üç kez sabah kahvaltısı yerine tüketelim.
Üzerine iki bardak su için. Afiyet olsun.
Bu tarifi ne kadar beğendiniz?
5
Yorumlar
0