Ödem Atıcı:

Yeşil Smoothie Tarifi

YEMEK

YEMEK TARİFLERİ

İÇECEK TARİFLERİ

04 Ağustos 2019

Tarif Defterime
Ekle

Daima suya ihtiyaç duyan vücudumuz için yüksek su oranı içeren salatalık çok önemli. Maydanoz ise herkesin bildiği gibi en önemli ödem atıcı besinlerden biri. Limon ise C vitamini deposu olduğu gibi maydanoz sevmeyen insanlar için maydanoz tadını sihirli bir şekilde gizleyen kesin bir tada sahip.

Siz de kendinizi şişkin hissediyorsanız, maydanozu sevmediğiniz için yiyemiyor ancak vücudunuzun ihtiyacı olduğunu biliyorsanız bu basit tarifi mutlaka denemelisiniz! Karşınızda: Yeşil smoothie tarifi.

Devamını Oku

KALORİ: 1 porsiyon için50/kcal

Besin Değerlerini Görmek İçin

Tıklayınız.

KAÇ KİŞİLİK

1 küçük kavanoz

HAZIRLAMA SÜRESİ

5 dakika

PİŞİRME SÜRESİ

0 dakika

Bu tarif Yemek.com üyesi tarafından üretilmiştir.

Yeşil Smoothie Tarifi İçin Malzemeler

1adetlimon
2adetsalatalık
1avuçmaydanoz
1/4su bardağısu

Yeşil Smoothie Tarifinin Püf Noktası

Su ve maydanoz oranını damak zevkinize göre değiştirebilirsiniz.

Yeşil Smoothie Tarifi Nasıl Yapılır?

Limonu kabuklarından ayırıp, diğer malzemelerle birlikte rondo ya da smoothie makinesinde akışkan bir kıvama gelen kadar çekiyoruz.
Bir bardağa alıp, afiyetle içiyoruz.

Eksik malzemeleri indirimli tamamlamanın kolayı var.

Pazartesi günleri kasap, Salı ve Çarşamba günleri sebze meyve, Cuma günleri kuru yemiş, Cumartesi günleri balık, Pazar günleri baharat siparişlerin için taptaze ve indirimli ürünler Yemeksepeti Market ve Yemeksepeti Mahalle ile yanında, tüm malzemelerin dakikalar içinde kapında!