Enerji Tavan:

Vanilyalı Çikolatalı Yulaf Lapası Tarifi

Tarif Defterime
Ekle

Özellikle diyetteyken lapa şeklinde yulaf tercih ediyorum, hem inanılmaz tok tutuyor hem de enerjimi iki kat yapıyor. Bu sebepten yulaf sevmeyenlere sevdirecek harika bir tarifle geldim, üstelik airfryer’da da yapılabilir ocakta da.

Devamını Oku

KAÇ KİŞİLİK

2 kişilik

HAZIRLAMA SÜRESİ

5 dakika

PİŞİRME SÜRESİ

5 dakika
Bu tarif Yemek.com üyesi tarafından üretilmiştir.
ingredients

Vanilyalı Çikolatalı Yulaf Lapası Tarifi İçin Malzemeler

  • 100gramyulaf
  • 480mililitresüt(2.5 su bardağından 1 parmak eksik)
  • 1tatlı kaşığıchia tohumu
  • 1çay kaşığıvanilya özü
  • 1yemek kaşığıagave şurubu(ya da hurma özü, 1 tam ezilmiş olgun muz)

Vanilyalı Çikolatalı Yulaf Lapası Tarifi Nasıl Yapılır?

  1. Malzemeler bir kapta karıştırılır,
  2. Airfryer için 180 derecede 15-20 dakika kontrollü, ocakta ise kıvam alana kadar karıştırılarak pişirilir.
  3. İşte bu kadar basit, afiyet olsun.

Vanilyalı Çikolatalı Yulaf Lapası Tarifinin Servis Önerisi

İsteğe bağlı olarak kırmızı meyveler, muz, fıstık ezmesiyle süsleyebilirsiniz.



Doyamayanlar için bir de videomuz var!


Bu tarifi ne kadar beğendiniz?
5

mevyberry
Rafine şekersiz sağlıklı tarifler, farkli lezzetler, Smoothie-Smoothie Bowl..Dah...
Devamını okuyun
0takipçi61 içerik

Sıkça Yenen Konular


Yorumlar

0

Vallahi Bırakmayız, Bir Tabak Daha?